Mona Christine Holm , anteriormente casada con Solberg (nacida el 5 de agosto de 1983), es una lanzadora de martillo noruega .
Creció en Kolvereid . De niña probó el fútbol, el balonmano, el bádminton, el esquí de fondo, las carreras de fondo y el lanzamiento de disco . La descubrieron durante una reunión de lanzamiento de disco en Oslo y le aconsejaron que probara el lanzamiento de martillo. Al no tener un campo de entrenamiento, solía pararse en una carretera remota y lanzar el martillo a los bosques adyacentes. Asistió a la escuela secundaria superior en Namsos , pero todavía no tenía un grupo de lanzadores con los que entrenar, por lo que continuó jugando al balonmano durante su adolescencia. Más tarde realizó estudios superiores como fisioterapeuta. [1] [2]
En las competiciones internacionales específicas por edad, compitió en el Campeonato Europeo Júnior de 2001 , el Campeonato Mundial Júnior de 2002 , el Campeonato Europeo Sub-23 de 2003 y el Campeonato Europeo Sub-23 de 2005 sin llegar a la final. [3]
Su paso por las competiciones internacionales de alto nivel comenzó en el Campeonato Europeo de 2006 , continuando con el Campeonato Mundial de 2007 , el Campeonato Europeo de 2010 , el Campeonato Mundial de 2011 y el Campeonato Europeo de 2012. No llegó a la final en ninguna de las dos ocasiones. [3] Intentó clasificarse para los Juegos Olímpicos de 2012 , pero la Asociación Noruega de Atletismo no le dio luz verde. [4] Anunció que este era el probable final de su carrera de élite. [5]
Mona Holm ganó su primera medalla nacional en lanzamiento de martillo en 2002, cuando se llevó la plata. Procedió a convertirse en campeona noruega 9 veces, cada año consecutivo desde 2004 hasta 2012. [3] Ganó la Copa del Rey, el premio al mejor resultado femenino en los campeonatos nacionales, en 2007 y 2011. [6] Durante su apogeo, representó a los clubes IL Norna-Salhus e IK Tjalve . [7] Como la mejor lanzadora de martillo indiscutible durante una década, representó a Noruega en varias Copas de Europa y Campeonatos Europeos por Equipos , así como en Copas Europeas de Lanzamiento de Invierno . [3]
Su entrenador principal fue Einar Brynemo. [5] Durante su carrera, también logró ganar la medalla de bronce en lanzamiento de disco en dos campeonatos noruegos; en 2004 y 2010. [8] Después de quedarse fuera de los campeonatos noruegos de 2013 debido al parto, Mona Holm Solberg intentó ganar su décimo título de martillo en 2014, pero sucumbió ante Trude Raad . Holm Solberg se llevó su última medalla de martillo en los nacionales, otra medalla de plata para llevar su cuenta de plata a cuatro, en 2016. [9] [10]
Holm rompió el récord noruego en lanzamiento de martillo un total de diez veces. El récord se encontraba en unos modestos 60,56 metros cuando Holm lanzó 60,84 en mayo de 2004 en Szombathely . Tres semanas después, mejoró a 60,92 metros en el encuentro del Grupo A de la Segunda Liga de la Copa de Europa de 2004 en Reikiavik . En 2005, el récord dio un salto a 62,19 metros en Gävle , en la competición del Grupo A de la Primera Liga de la Copa de Europa de 2005 , antes de que Holm alcanzara los 62,82 metros en los campeonatos noruegos en el estadio Fana . [7]
Otra mejora a 64,20 metros, establecida en abril de 2006 mientras realizaba un entrenamiento de pretemporada en Poros , no fue reconocida porque el estadio "no estaba certificado". En cambio, logró 63,39 metros en otro encuentro de la Copa de Europa (el Grupo A de la Segunda Liga de la Copa de Europa de 2006 en Banská Bystrica ), antes incluso de superar su récord no oficial con lanzamientos consecutivos de 64,50 metros en el Öresundsspelen en Helsingborg y 64,89 en el Bottnaryd Throwing Meeting en Bottnaryd , ambos en Suecia. También estuvo cerca en los campeonatos nacionales en el estadio Bislett , donde lanzó 64,68 metros. [7]
En 2007 batió el récord de la mejor marca hasta la fecha. En mayo de 2007, en el Hallescher Werfertage, batió el récord dos veces, primero con 66,66 metros (como récord auxiliar) y finalmente con 67,80 metros. Esto se mantuvo durante tres años, hasta una competición de élite en Tønsberg en junio de 2010, cuando lo superó con 67,96 metros. Esto también se mantuvo durante algún tiempo, hasta agosto de 2011, cuando Holm alcanzó su mejor lanzamiento final de 70,43 en los campeonatos noruegos en Byrkjelo . [7] Este también era el récord nórdico en ese momento. [11] Su récord noruego se mantuvo hasta 2019, cuando fue superado por Beatrice Nedberge Llano . [7]
En abril de 2012 se casó con Paul Solberg, un ex lanzador de jabalina y ahora entrenador, en Prestebakke . [12] La pareja se instaló en su ciudad natal, Halden . Más tarde se mudó a Fredrikstad y trabajó en la escuela de deportes Wang Ung. [13]