La meseta ( Oberland en bajo alemán significa «tierra alta») es una región montañosa baja que forma la parte noreste del Alto Sauerland y pertenece al estado alemán de Hesse , a diferencia del resto del Alto Sauerland que se encuentra en Westfalia . La meseta se encuentra dentro del distrito de Waldeck-Frankenberg , en el norte de Hesse y corresponde al territorio del municipio de Willingen .
El histórico Upland se encuentra en la zona suroeste del parque natural Diemelsee, a una altitud media de entre 500 y 700 m sobre el nivel del mar. Las partes noroeste y suroeste están casi totalmente cubiertas de bosques, mientras que el centro, la zona formalmente definida como región natural denominada Upland (véase más abajo), solo tiene islas de bosques alrededor de algunos de los picos.
El macizo montañoso histórico se encuentra predominantemente en la cordillera noroccidental de Rothaar , con algunos elementos más pequeños también en las estribaciones del este de Sauerland. Abarca la región natural de Upland, así como la mitad (noreste) de la región natural de Langenberg, que contiene el pico más alto de Rothaargebirge, el Langenberg de 843,1 m de altura , así como otras cumbres de más de 800 m de altura.
Las siguientes regiones naturales se encuentran total o parcialmente (ver paréntesis) en las tierras altas históricas: [1]
Los suelos de las tierras altas están compuestos principalmente de margas del Devónico superior , pizarra arcillosa y arenisca calcárea . Esta combinación ha dado lugar a suelos buenos para la agricultura. Como resultado, los bosques fueron talados muy pronto y sustituidos por pastos leñosos (los "brezales de montaña" del Sauerland Oriental).
La montaña más alta de la meseta es el Langenberg ( 843,2 m sobre el nivel del mar ), que se encuentra justo al lado de la frontera con el estado vecino de Renania del Norte-Westfalia (y justo en el lado de Westfalia). El Hegekopf (842,9 m) , de casi la misma altura, se encuentra enfrente y completamente en territorio de Hesse.
Desde el otoño de 2002, el Ettelsberg (837,7 m) dispone de una plataforma de observación en la Hochheideturm , a una altura de 875 m.
Entre las montañas de la meseta (incluidas todas las "ochocientas") se encuentran las que figuran en la siguiente lista. Están ordenadas por altura en metros sobre el Normalnull (NN) (las regiones naturales están en cursiva; las montañas en la frontera estatal con Renania del Norte-Westfalia están marcadas con un asterisco (*)):
La cuenca hidrográfica del Rin-Weser atraviesa la región natural de Langenberg, más allá del perímetro occidental de la histórica meseta. Al este de esta zona, la mayoría de los ríos desembocan en el Diemel y fluyen en dirección norte-noreste. Son, de oeste a este (las regiones de origen entre paréntesis):
A través de la cresta de las tierras altas fore ( Vorupländer Rücken ), en dirección oeste-suroeste a este-noreste, discurre la divisoria de aguas entre el Diemel y el Eder , al sur de la cual nace el Neerdar en las tierras altas interiores, cuyos tramos superiores discurren por el sureste de las tierras altas históricas.