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Intervención psicológica

En psicología aplicada , las intervenciones son acciones que se llevan a cabo para producir cambios en las personas. Existe una amplia gama de estrategias de intervención y están dirigidas a varios tipos de problemas. En términos más generales, se refiere a cualquier actividad utilizada para modificar el comportamiento, el estado emocional o los sentimientos. [ cita requerida ] Las intervenciones psicológicas tienen muchas aplicaciones diferentes y el uso más común es para el tratamiento de trastornos mentales , más comúnmente utilizando psicoterapia . El objetivo final detrás de estas intervenciones no es solo aliviar los síntomas, sino también atacar la causa raíz de los trastornos mentales .

Para tratar los trastornos mentales, las intervenciones psicológicas pueden combinarse con medicación psicoactiva . Los psiquiatras suelen recetar fármacos para controlar los síntomas de los trastornos mentales . Las intervenciones psicosociales se centran en mayor medida o de forma más directa en el entorno social de una persona en interacción con su funcionamiento psicológico.

Las intervenciones psicológicas también pueden utilizarse para promover una buena salud mental con el fin de prevenir trastornos mentales . Estas intervenciones no están diseñadas para tratar una afección, sino para fomentar emociones, actitudes y hábitos saludables. Estas intervenciones pueden mejorar la calidad de vida incluso cuando no existe una enfermedad mental. [1]

Las intervenciones pueden ser diversas y pueden adaptarse específicamente a la persona o al grupo que recibe el tratamiento en función de sus necesidades. Esta versatilidad aumenta su eficacia para abordar cualquier tipo de situación. [2]

Psicoterapia

La psicoterapia , también conocida como terapia de conversación, promueve una relación entre un psicoterapeuta capacitado y una persona que sufre un trastorno psicológico.

Las intervenciones de actividad positiva (PAI) son parte de la psicología positiva . Las PAI se pueden utilizar tanto en psicoterapia como fuera de ella. Algunos ejemplos incluyen ayudar a los clientes a centrarse en las cosas buenas, el yo futuro, la gratitud, la afirmación del yo y la amabilidad hacia los demás. [3]

La psicoterapia es un método que aborda problemas/desafíos tanto psicológicos como emocionales mediante el uso de la comunicación verbal entre un terapeuta certificado y un individuo, familia o pareja, etc. [4] El tratamiento tiene como objetivo elevar el bienestar de los pacientes, reducir sus niveles de estrés y promover el crecimiento personalizado. Se puede ver que se utiliza para tratar problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad y los problemas de relación. La psicoterapia se remonta a finales del siglo XIX, cuando Freud creó el primer sistema de psicoterapia, que es el psicoanálisis. [5] Desde el siglo XIX hasta hoy, la psicoterapia se ha convertido en una práctica ampliamente utilizada, contribuyendo al cuidado de la salud mental en todo el mundo. [6] Esta forma de terapia se destaca por su enfoque holístico y de largo plazo para abordar los desafíos psicológicos que enfrentan las personas. Los efectos de la psicoterapia no disminuyen como lo harían los efectos de los medicamentos, las estrategias de autoayuda desarrolladas en la psicoterapia se consideran sostenibles.

Terapia farmacéutica

Los medicamentos farmacéuticos son una intervención de uso frecuente en el campo de la psiquiatría, con medicamentos específicos disponibles para una amplia variedad de afecciones, por ejemplo, trastorno depresivo mayor, trastorno bipolar o trastorno de ansiedad generalizada, entre otros. [7] [8] Un curso típico de tratamiento con medicación psicotrópica implicará una evaluación psiquiátrica inicial, seguida de un seguimiento periódico durante el curso del tratamiento para ajustar dosis o prescripciones específicas, ya que la eficacia y los posibles efectos secundarios varían ampliamente entre los diferentes medicamentos [9].

Los primeros fármacos psiquiátricos disponibles en el mercado fueron los neurolépticos, ahora conocidos comúnmente como antipsicóticos, como la torazina, que se utilizan para tratar trastornos con síntomas psicóticos como la esquizofrenia o el trastorno bipolar, aunque a veces se prescriben fuera de etiqueta para tratar otros como la depresión con o sin síntomas psicóticos. [10] [11] Estos fármacos suelen funcionar como antagonistas de la dopamina, de acuerdo con la hipótesis de la dopamina de la manifestación psicótica. [12] Aunque muestran una eficacia significativa en la reducción de los síntomas agudos de la psicosis y su tasa de aparición, los antipsicóticos tienen un perfil de efectos secundarios comparativamente más alto que otros fármacos psicotrópicos, como aumento de peso, trastornos del movimiento (discinesia) o, en casos raros, síndrome neuroléptico maligno, una reacción grave y potencialmente mortal a los fármacos antipsicóticos. [12] [13]

Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) son los fármacos psicotrópicos más recetados en los Estados Unidos, debido a sus efectos secundarios comparativamente leves y su perfil de eficacia versátil en comparación con otras clases de fármacos psicotrópicos, y se utilizan principalmente para tratar el trastorno depresivo mayor o los trastornos de ansiedad. [14] La eficacia varía sustancialmente entre fármacos individuales, y algunos pacientes experimentan efectos negativos o insatisfactoriamente leves. [15] [16] En pacientes que experimentan depresión resistente al tratamiento o trastornos de ansiedad, los psiquiatras pueden recetar ISRS en combinación con otros fármacos como antipsicóticos o benzodiazepinas [17]

Intervención cognitiva

La intervención cognitiva es un enfoque terapéutico que se centra en abordar y modificar los procesos cognitivos, los pensamientos y las creencias para generar cambios positivos en el bienestar emocional y conductual de un individuo. [18] Esta forma de intervención se utiliza comúnmente en el campo de la psicología y la salud mental para ayudar a las personas a superar diversos desafíos, como la ansiedad, la depresión, la adicción y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) [19].

Los elementos clave de la intervención cognitiva incluyen:

En general, la intervención cognitiva tiene como objetivo empoderar a las personas para que adquieran un mayor control sobre sus pensamientos y emociones, lo que conduce a una mejor salud mental y a mejores habilidades de afrontamiento para afrontar las dificultades de la vida. Es un enfoque ampliamente respetado y basado en evidencia en el campo de la psicología y la psicoterapia.

Véase también

Referencias

  1. ^ Feldman DB, Dreher DE (2012). "¿Se puede cambiar la esperanza en 90 minutos? Prueba de la eficacia de una intervención de búsqueda de objetivos de una sola sesión para estudiantes universitarios". Journal of Happiness Studies . 13 (4): 745–759. doi :10.1007/s10902-011-9292-4. S2CID  254702767.
  2. ^ Domínguez Martínez T, Manel Blanqué J, Codina J, Montoro M, Mauri L, Barrantes-Vidal N, eds. (2011). «Justificación y estado del arte en la detección e intervención temprana en psicosis» (PDF) . Salud Mental . 34 (4): 341–350.
  3. ^ Layous KT, Lyubomirsky S (2012). "El cómo, el por qué, el qué, el cuándo y el quién de la felicidad: mecanismos que subyacen al éxito de las intervenciones positivas" (PDF) . En Gruber J, Moscowitz J (eds.). El lado claro y oscuro de las emociones positivas . Nueva York: Oxford University Press. pp. 473–495.
  4. ^ "Psicoterapias - Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH)". www.nimh.nih.gov . Consultado el 5 de diciembre de 2023 .
  5. ^ "La historia de la psicoterapia: soluciones para restaurar el bienestar". restoringwellnesssolutions.com . 2023-01-04 . Consultado el 2023-12-05 .
  6. ^ Casarella J (ed.). "Tipos de psicoterapia". WebMD . Consultado el 5 de diciembre de 2023 .
  7. ^ DeAngelis T (febrero de 2008). "¿Cuándo marcan la diferencia los medicamentos?". www.apa.org . pág. 48 . Consultado el 6 de diciembre de 2023 .
  8. ^ Sathyanarayana Rao TS, Andrade C (2016). "Clasificación de fármacos psicotrópicos: problemas, soluciones y más problemas". Indian Journal of Psychiatry . 58 (2): 111–113. doi : 10.4103/0019-5545.183771 . PMC 4919951 . PMID  27385840. 
  9. ^ "Psicofarmacología clínica". www.apa.org . Consultado el 6 de diciembre de 2023 .
  10. ^ Weinmann H, Bola S, Read J (2013). "Antipsychotic Drugs". En Read J, Dillon J (eds.). Modelos de locura: enfoques psicológicos, sociales y biológicos de la psicosis. Routledge/Taylor & Francis Group. págs. 105–124 . Consultado el 6 de diciembre de 2023 .
  11. ^ Wang P, Si T (junio de 2013). "Uso de antipsicóticos en el tratamiento de trastornos depresivos". Archivos de Psiquiatría de Shanghái . 25 (3): 134–40. doi :10.3969/j.issn.1002-0829.2013.03.002. PMC 4054548. PMID  24991148 . 
  12. ^ ab Chokhawala K, Stevens L (2023). "Medicamentos antipsicóticos". StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. PMID  30137788. Consultado el 6 de diciembre de 2023 .
  13. ^ Ware MR, Feller DB, Hall KL (enero de 2018). "Síndrome neuroléptico maligno: diagnóstico y tratamiento". The Primary Care Companion for CNS Disorders . 20 (1): 27030. doi :10.4088/PCC.17r02185. PMID  29325237.
  14. ^ Alarcon RD, Preskon SH, eds. (2004). Antidepresivos: pasado, presente y futuro . Manual de farmacología experimental. Berlín Heidelberg: Springer. pp. 244 \. ISBN 978-3-540-43054-4.
  15. ^ "El tipo de antidepresivo que se receta con más frecuencia". Mayo Clinic . Consultado el 6 de diciembre de 2023 .
  16. ^ Jakobsen JC, Katakam KK, Schou A, Hellmuth SG, Stallknecht SE, Leth-Møller K, et al. (febrero de 2017). "Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina versus placebo en pacientes con trastorno depresivo mayor. Una revisión sistemática con metanálisis y análisis secuencial de ensayos". BMC Psychiatry . 17 (1): 58. doi : 10.1186/s12888-016-1173-2 . ​​PMC 5299662 . PMID  28178949. 
  17. ^ Moret C (diciembre de 2005). "Estrategias de combinación/aumento para mejorar el tratamiento de la depresión". Enfermedades neuropsiquiátricas y tratamiento . 1 (4): 301–309. PMC 2424118. PMID  18568111 . 
  18. ^ Lissek VJ, Ben Abdallah H, Praetorius A, Ohmann T, Suchan B (13 de septiembre de 2022). "go4cognition: intervención fisiológica y cognitiva combinada en el deterioro cognitivo leve". Revista de la enfermedad de Alzheimer . 89 (2): 449–462. doi :10.3233/JAD-220145. PMID  35871331. S2CID  250997666.
  19. ^ Pigeon WR, Heffner KL, Crean H, Gallegos AM, Walsh P, Seehuus M, Cerulli C (noviembre de 2015). "Respuesta a la necesidad de sueño entre sobrevivientes de violencia interpersonal: un ensayo controlado aleatorio de una intervención cognitivo-conductual para el insomnio seguida de un tratamiento para el TEPT". Ensayos clínicos contemporáneos . 45 (Pt B): 252–260. doi : 10.1016 /j.cct.2015.08.019. PMC 4675039. PMID  26343743. 
  20. ^ Stefan S, Cristea IA, Szentagotai Tatar A, David D (julio de 2019). "Terapia cognitivo-conductual (TCC) para el trastorno de ansiedad generalizada: comparación de varios enfoques de TCC en un ensayo clínico aleatorizado". Revista de Psicología Clínica . 75 (7): 1188–1202. doi :10.1002/jclp.22779. PMID  31004521. S2CID  125038451.

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