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Kwati (sopa)

Kwātī ( Nepal Bhasa : क्वाती (donde क्वा (kwā) = 'picante' y ती (tī) = 'sopa'); Nepalí : क्वाँटी ; Maithili : गेडागुडी ) es una sopa mixta de nueve tipos de frijoles germinados. Es un plato tradicional newari que se consume en el festival de Guni Punhi, el día de luna llena de Gunlā , que es el décimo mes del calendario lunar de la era de Nepal . También se conoce y se consume ampliamente como Gedagudi en la región Mithila de Nepal , históricamente alineada con el pueblo del Reino de Nepal .

Consumo

El kwāti se come como un manjar y por sus beneficios para la salud y su importancia ritual. [1] [2] El kwāti se considera un alimento saludable. Debido a que la sopa contiene variedades de frijoles, esta receta tiene un alto contenido de proteínas. [3]

La festividad coincide con el Shravan Poornima del mes de Shravan en el calendario lunisolar hindú , que se celebra como Janāi Purnimā ( Raksha Bandhan ), el festival del cordón sagrado. El festival se celebra en agosto. [4] [5]

Producción

Para preparar kwāti se utilizan nueve variedades de frijoles. Los ingredientes más utilizados son el frijol negro , el frijol verde , el garbanzo , el frijol común , la soja , el guisante común , el guisante de jardín , el caupí y el frijol de arroz .

Las judías se dejan en remojo en agua durante tres o cuatro días hasta que brotan. Se hierven con diversas especias para hacer una sopa espesa. Las semillas de ajwain se templan en aceite y se añaden como condimento especial. El pan plano cortado en cuadrados de una pulgada y media se puede hervir con el kwāti para variar. [6] [7]

Galería

Véase también

Referencias

  1. ^ Vaidya, Tulasī Rāma; Manandhara, Triratna; Joshi, Shankar Lal (1993). Historia social de Nepal . Publicaciones Anmol. pag. 148.ISBN​ 9788170417996.
  2. ^ "Kwati". Alimentos de importancia social y ritual . Archivado desde el original el 4 de marzo de 2016. Consultado el 11 de agosto de 2014 .
  3. ^ Kasajoo, Bhawana (26 de agosto de 2013). "¡¡Barriga nepalí !!: ¡¡Kwati (frijoles nepalíes / sopa del Himalaya)!!". ¡¡Barriguita nepalí!! . Consultado el 3 de septiembre de 2018 .
  4. ^ "Festival de Janai Purnima hoy". The Rising Nepal . Katmandú. 16 de agosto de 2008. Archivado desde el original el 12 de agosto de 2014 . Consultado el 8 de agosto de 2014 .
  5. ^ "Janai Purnima, festival del hilo sagrado, hoy". The Himalayan Times . Katmandú. 2 de agosto de 2012 . Consultado el 8 de agosto de 2014 .
  6. ^ Shrestha, Rukmini (2008). Nasā Twansā Wāsa Nan Kha [ Los alimentos y las bebidas también son medicinas ] (en newari). Katmandú: Rukmini Shrestha. pag. 34.
  7. ^ Anderson, Mary M. (1971). Los festivales de Nepal . Allen y Unwin. pág. 98. ISBN. 9780043940013.