Jing ( chino :精; pinyin : jīng ; Wade–Giles : ching 1 ) es la palabra china para "esencia", específicamente esencia de riñón . Junto con qi y shen , se considera uno de los Tres Tesoros de la medicina tradicional china .
Según la teoría de la medicina tradicional china , el jing o esencia se puede resumir en dos partes: el Yin, que es congénito o prenatal, y el Yang, que es postnatal o adquirido. El jing prenatal se adquiere al nacer de los padres: el esperma del padre y el óvulo de la madre. El jing postnatal se adquiere después del nacimiento a través de los alimentos, el agua, el oxígeno, así como las condiciones ambientales y sociales. El concepto se expone en el tratado cosmológico teórico chino llamado Bagua y en el I Ching . [ cita requerida ]
El Yin y el Yang Jing se transforman para crearse y reponerse mutuamente. El Yang Jing circula por los ocho vasos extraordinarios y se transforma para convertirse en Yin y reponerse; a su vez, la médula se convierte en sangre, fluido corporal y semen. [1]
Jing no debe confundirse con el concepto relacionado de jin (勁; "fuerza" o "energía"), como en Neijin que significa "poder interno", ni con jīng (經; "clásico"), que aparece en muchos títulos de libros chinos antiguos, como Huangdi Neijing , Yijing y Chajing . [2]
Las características que constituyen signos de un buen jing (por ejemplo, la estructura facial, los dientes, el cabello, la fuerza de las glándulas suprarrenales o los riñones ) comparten el origen embriológico de las células de la cresta neural . [ cita requerida ] Estas células experimentan inmensas y desafiantes migraciones celulares que requieren una gran organización. Como tal, el jing puede representar simplemente la fuerza de la autoorganización embriológica en el organismo. [ cita requerida ] Esto se manifestará con mayor fuerza en aquellas células que requieren más organización; es decir, las células de la cresta neural. [3]
Se dice que uno nace con una cantidad fija de jing ( el jing prenatal a veces se llama yuanqi ) y también puede adquirir jing de los alimentos y de diversas formas de estimulación (ejercicio, estudio, meditación).
En teoría, el jing se consume continuamente en la vida: por el estrés diario, la enfermedad, el abuso de sustancias, la intemperancia sexual, etc.
El jing prenatal es muy difícil de renovar y se dice que se consume completamente al morir.
Por lo tanto, en la medicina tradicional china (MTC), el jing se considera muy importante para la longevidad; muchas disciplinas relacionadas con el qigong se dedican a la reposición del jing "perdido" mediante la restauración del jing posnatal y la transformación del shen . En particular, las artes marciales internas tai chi , la marcha en círculo de Baguazhang y el camino medio de Wuxingheqidao pueden usarse para preservar el jing prenatal y construir el jing posnatal , si se realizan correctamente. [ cita requerida ] En la medicina herbal china tradicional , el ginseng se usa ampliamente para reforzar y apoyar el jing o esencia. [4]
Una mención temprana del término en este sentido se encuentra en un capítulo del siglo IV a. C. llamado Neiye "Entrenamiento interior" de un texto más grande compilado durante la dinastía Han , el Guanzi . [5]