Jing ( chino :精; pinyin : jīng ; Wade–Giles : ching 1 ) es la palabra china para "esencia", específicamenteesencia de riñón . Junto con el qi y el shen , se considera uno de los Tres Tesoros de la medicina tradicional china .
Según la teoría de la Medicina Tradicional China , el jing o esencia se puede resumir en dos partes: el Yin, siendo congénito o prenatal, y el Yang, siendo postnatal o adquirido. El jing prenatal se adquiere al nacer de los padres: el esperma del padre y el óvulo de la madre. Este es un concepto similar al ADN . El jing posnatal se adquiere después del nacimiento a través de los alimentos, el agua, el oxígeno, así como de las condiciones ambientales y sociales, muy parecido al concepto de epigenética . El concepto está expuesto en el tratado cosmológico teórico chino llamado Bagua y dentro del I Ching .
El Yin y el Yang Jing se transforman para crearse y reponerse mutuamente. El Yang jing circula a través de los ocho vasos extraordinarios y se transforma para convertirse en yin y reponerse; a su vez la médula se convierte en sangre, fluido corporal y semen. [1]
Jing no debe confundirse con el concepto relacionado de Neijing (勁; "poder"), ni con jīng (經; "clásico"), que aparece en muchos de los primeros títulos de libros chinos, como Huangdi Neijing , Yijing y Chajing . [2]
Las características que constituyen signos de buen jing (por ejemplo, estructura facial, dientes, cabello, fuerza de las glándulas suprarrenales o de los riñones ) comparten el origen embriológico de las células de la cresta neural . Estas células sufren migraciones celulares inmensas y desafiantes que requieren una gran organización. Como tal, el jing puede representar simplemente la fuerza de la autoorganización embriológica en el organismo. Esto se manifestará con mayor fuerza en aquellas células que requieren mayor organización; es decir, las células de la cresta neural. [3]
Se dice que uno nace con una cantidad fija de jing ( el jing prenatal a veces se llama yuanqi ) y también puede adquirir jing a través de la comida y diversas formas de estimulación (ejercicio, estudio, meditación).
En teoría, el jing se consume continuamente en la vida; por estrés cotidiano, enfermedades, abuso de sustancias, intemperancia sexual, etc.
El jing prenatal es muy difícil de renovar y se dice que se consume por completo al morir.
Por lo tanto, Jing se considera bastante importante para la longevidad en la medicina tradicional china (MTC); Muchas disciplinas relacionadas con el qigong están dedicadas a la reposición del jing "perdido" mediante la restauración del jing posnatal y la transformación del shen . En particular, las artes marciales internas tai chi , la caminata circular de Baguazhang y el camino medio de Wuxingheqidao pueden usarse para preservar el jing prenatal y desarrollar el jing postnatal , si se realizan correctamente. En la medicina herbaria tradicional china, el ginseng se utiliza ampliamente para reforzar y apoyar el jing o esencia. [4]
Una mención temprana del término en este sentido se encuentra en un capítulo del siglo IV a. C. llamado Neiye "Entrenamiento interior" de un texto más amplio compilado durante la dinastía Han , el Guanzi . [5]