El balanceo es una de las estrategias básicas del boxeo defensivo, que se ejecuta moviendo ligeramente la cabeza hacia cada lado para que los golpes del oponente pasen por la cabeza del boxeador. El deslizamiento se utiliza para evadir golpes , jabs y golpes directos. No se puede utilizar con ganchos ya que se mueven en el nivel lateral. Usar resbalones es válido pero arriesgado con los ganchos, ya que el golpe suele estar demasiado cerca cuando el defensor puede determinar la línea exacta del golpe. Para superar el problema de los ganchos, el defensor suele incorporar deslizamiento (también llamado tejido) con agacharse (también llamado balanceo).
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