La FA Women's League Cup 2018-19 fue la octava edición de la FA Women's Super League y la competición de copa de la liga del FA Women's Championship . Está patrocinada por Continental AG , que ha patrocinado la competición desde su creación, y se conoce oficialmente como FA Continental Tyres League Cup . Los 22 equipos de la FA Women's Super League y el FA Women's Championship compiten en la competición, la mayor cantidad de participantes en la historia de la copa.
El Arsenal es el actual campeón. Antes de la competición, solo el Manchester City y el Arsenal habían ganado la copa en las siete temporadas anteriores en las que se disputó.
Tras la vuelta a un formato de grupos en la etapa inicial de la temporada anterior, la Copa WSL 2018-19 mantendrá el mismo formato pero se ampliará para dar cabida al aumento de equipos en las dos divisiones superiores del fútbol femenino a 22. Como resultado, dos de los cuatro grupos contendrán seis equipos mientras que los otros permanecerán en cinco, y solo los dos primeros pasarán a los cuartos de final de cada uno. [1]
El sorteo de esta ronda se realizó el 18 de diciembre de 2018.
El sorteo de las semifinales se realizó el 12 de enero de 2019.