La Copa de Miembros Asociados 1989-90 , conocida como la Copa Leyland DAF 1989-90 , fue la novena edición de un torneo de liga de fútbol secundario y la séptima edición de la Copa de Miembros Asociados , una competición eliminatoria para clubes de fútbol ingleses de la Tercera División y la Cuarta División . Los ganadores fueron Tranmere Rovers y los subcampeones fueron Bristol Rovers .
La competición comenzó el 7 de noviembre de 1989 y finalizó con la final el 20 de mayo de 1990 en el estadio de Wembley .
En la primera ronda se formaron dos secciones divididas en ocho grupos: Norte y Sur. En las siguientes rondas, cada sección elimina gradualmente a los equipos en un sistema de eliminación directa hasta que cada una de ellas tiene un finalista ganador. En este punto, los dos finalistas ganadores se enfrentaron en la final combinada por el honor del trofeo.
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