Al igual que la selección de rugby 15, su vestimenta es completamente roja.

Luego de tres malas actuaciones y de no jugar la edición 2005, Gales obtuvo el título en 2009 al derrotar a Nueva Zelanda en cuartos de final, Samoa en semifinales y Argentina en la final.

En 2013 fue eliminado en cuartos de final por el eventual campeón Nueva Zelanda.

Alcanzó la final en el Seven de Hong Kong 2013, donde perdió ante Fiyi.

Actualmente no compite en ningún torneo oficial, siendo reemplazado por el seleccionado de Gran Bretaña en el circuito mundial, Juegos Olímpicos y Juegos Europeos.