Los catorce participantes disputan el campeonato bajo un sistema de liga, es decir, todos contra todos a visita recíproca; con un criterio de puntuación que otorga dos unidades por victoria, una por empate y cero por derrota.

El descenso a Segunda División corresponderá al equipo que acumulara la menor cantidad de puntos, y que por ende finalice en el último lugar de la clasificación.

[1]​ En la temporada 1956-1957 jugaron 13 equipos que se distribuían de la siguiente forma:

Por otro lado, el Puebla FC que había pedido permiso a la Federación Mexicana de Fútbol para no participar en esta temporada, desaparece definitivamente al concluir este torneo por lo que no fue considerado para la siguiente temporada.

También logra el ascenso el Club Morelia, al ser subcampeón de la segunda división, se le da la oportunidad de participar en primera división entrando en sustitución del desaparecido Puebla FC.