"Boom Bap Respite" «Life in One Day» es una canción interpretada por el músico británico Howard Jones y el tercer sencillo de su álbum de estudio de 1985 Dream into Action.

En el Reino Unido alcanzó el número 14 en la lista UK Singles Chart y en los Estados Unidos llegó al número 19 en el Billboard Hot 100.

Un video promocional para acompañar la canción fue producido por Godley & Creme.

El video comienza con Howard Jones y la banda tocando en un programa de televisión.

A medida que el video continúa, el canal cambia y presenta a Jones en una gran variedad de papeles, con disfraces tan extraños que apenas es reconocible.