Las competiciones de esquí de fondo en los Juegos Olímpicos de Innsbruck 1964 se realizaron en el Centro de Esquí de Fondo de Seefeld del 30 de enero al 8 de febrero de 1964.
En total fueron disputadas en este deporte siete pruebas diferentes, cuatro masculinas y tres femeninas.
[1] El programa de competiciones fue modificado en relación con la edición anterior, fue añadida la prueba femenina de 5 km.