Ural (en ruso: Уральский федеральный округ) es uno de los ocho distritos de la Federación de Rusia, formado por los siguientes seis sujetos (entidades subnacionales): los óblast de Kurgán, Sverdlovsk, Tiumén y Cheliábinsk, y los distritos autónomos de Janti-Mansi y Yamalia-Nenetsia.

Limita al norte con el mar de Kara (océano Ártico), el golfo del Obi y la bahía de Bajdaratskaya, al este con el distrito de Siberia, al sur con Kazajistán y al oeste con los distritos del Volga y Noroeste.

[1]​ Su centro administrativo es Ekaterimburgo, en el óblast de Sverdlovsk.

Con 1 788 900 km² es el tercer distrito más extenso —por detrás de los distritos de Lejano Oriente y Siberia—, con 12 200 000 habs.

en 2013, el tercero menos poblado —por delante de los distritos de Cáucaso Norte y Lejano Oriente, el menos poblado— y con 6,8 hab/km², el tercero menos densamente poblado, por delante de los distritos de Siberia y Lejano Oriente, el menos densamente poblado.