Currie Cup First Division 2019

Al comenzar la competencia, las reglas establecían que el ganador tendría el derecho de disputar un partido para ascender a la categoría máxima, denominada Premier Division, contra el equipo que finalizara último en la misma, pero poco antes de finalizar la Saru cambió las reglas y suspendió el partido por el ascenso.

[1]​ La temporada regular del torneo se inició el 6 de julio y finalizó el 31 de agosto, después de siete semanas, en las que todos jugaron contra todos, para dar paso a las semifinales y la final por el campeonato.

El torneo fue ganado invicto por el equipo argentino Jaguares XV.

Al finalizar la etapa regular, los primeros cuatro equipos clasifican para disputar semifinales (primero contra cuarto y segundo contra tercero) y final.

Los ocho equipos registrados en la temporada 2019 son: Actualizada al domingo 18 de agosto (7 semana incluida).