Giro de caída

Girar en la natación

Nadadores realizando volteretas durante una carrera de crol

Un tumble turn, a veces llamado flip turn, se puede completar haciendo un salto mortal sumergido mientras se avanza hacia una pared. Este movimiento implica lanzar el torso hacia adelante y obligar al cuerpo a comenzar a rotar desde las caderas. Después de una rotación completa de 180 grados, uno se empuja contra la pared en una línea aerodinámica, terminando el giro.

Un trompo o voltereta es uno de los giros en natación que se utiliza para invertir la dirección en la que la persona está nadando . Se realiza cuando el nadador llega al final de la piscina pero todavía le faltan uno o más largos por nadar.

El desarrollo de la técnica se atribuye, por el Salón Internacional de la Fama de la Natación , a Al Vande Weghe en los Nacionales de la AAU en 1934. ^[1] Anteriormente, esta entrada atribuía erróneamente la invención del giro de campana al entrenador de natación de la Universidad de Texas, Tex Robertson, mientras entrenaba a Adolph Kiefer para los Juegos Olímpicos de 1936. [ ^2]

Los giros con volteretas se suelen utilizar únicamente durante las carreras de estilo libre y espalda . En las carreras de mariposa y braza , las normas exigen que los nadadores toquen el borde de la piscina con ambas manos simultáneamente antes de dar la vuelta para realizar otro largo. Si bien es legal realizar un giro con volteretas ^[3] durante las carreras de mariposa y braza, es más común girar a la izquierda o a la derecha para comenzar la siguiente vuelta. Este estilo de giro se denomina giro abierto.

Si se trata de una modalidad de natación combinada , los turnos varían según el orden de combinación de los estilos de natación del nadador al que cambia y al que cambia. De acuerdo con las Normas de estilos y turnos de natación de los EE. UU., en el orden de los estilos, los turnos deben ser: ^[4]

1. El estilo mariposa a espalda es un giro abierto con toque de dos manos. Una vez que se ha realizado un toque legal, el nadador puede girar de cualquier manera, pero los hombros deben estar en la vertical hacia la espalda o más allá de ella cuando el nadador se aleja de la pared.
2. De espalda a braza , el nadador debe tocarse primero con la espalda. Una vez que se ha hecho un toque legal, el nadador puede girar en cualquier dirección.
3. El estilo de braza a crol es un giro abierto con toque de dos manos. Una vez que se ha realizado un toque legal, el nadador puede girar de cualquier manera.

Referencias

1. "Albert Vandeweghe (EE. UU.), nadador de honor en 1990" . Consultado el 8 de octubre de 2015 .
2. "El ex entrenador de natación y saltos masculinos "Tex" Robertson falleció a los 98 años". Texassports.com. 2007-08-27. Archivado desde el original el 27 de septiembre de 2008. Consultado el 17 de septiembre de 2007 .
3. "Joe Gardner realiza volteretas perfectas en estilo braza en el Big Tens". 14 de marzo de 2018.
4. "Nuevo cambio de reglas para el combinado entrará en vigor el 21 de septiembre". www.usaswimming.org . Consultado el 20 de octubre de 2021 .

Enlaces externos

• Asociación de Natación Amateur (ASA), Enseñanza y entrenamiento de natación, nivel 1, Hogarth L. (1998).
• Reglamento de estilo y giro de natación de Estados Unidos
• Leisure Press, Nadando hacia el siglo XXI - Colwin C. Mayfield, Nadar aún más rápido, Maglischo EW, (Edit.1993).
• Pelham Books, Entrenando al joven nadador, Wilke K, Madsen O, (1992/3).
• Publicaciones médicas de Wolfe, Capacidad atlética y anatomía del movimiento, Wirhed R, (1984).
• Joe Gardner realiza un giro perfecto de braza en Big Tens, SwimSwam (2021)