En la temporada 2009-10 de la Football League One, el Millwall ascendió de nuevo a la Championship a través de los play-offs , tras terminar tercero en la tabla. El Millwall celebró su 125.º aniversario esta temporada. Fue la 84.ª temporada continua del club en la Football League y la 41.ª en la tercera división.
Nota: Las banderas indican la selección nacional según lo definido en las reglas de elegibilidad de la FIFA . Los jugadores pueden tener más de una nacionalidad no perteneciente a la FIFA.