El Zhizdra ( ruso : Жиздра ) es un río del óblast de Kaluga en Rusia , un afluente izquierdo del Oka . La longitud del río es de 223 kilómetros (139 millas). El área de su cuenca es de 9.170 kilómetros cuadrados (3.540 millas cuadradas). [1] El Zhizdra se congela a finales de noviembre y permanece congelado hasta principios de abril. Sus principales afluentes son el Resseta, Vytebet y Seryona. Las ciudades de Kozelsk y Zhizdra se encuentran a orillas del Zhizdra. El nombre es de origen lituano . [2] En lituano , žizdras significa "arena espesa, grava".
El curso inferior del Zhizdra se encuentra en el Parque Nacional de Ugra . [3]