En el culturismo y el físico, una posedown es una ronda de poses en la que todos los participantes adoptan distintas poses, resaltando músculos específicos y su físico en general. Las posedowns suelen ser la parte final de la competición y, a menudo, pueden decidir una competición reñida. A algunos competidores les gusta mantener una rutina preestablecida para la posedown con el fin de mantener el ritmo y mostrar sus músculos. Hay estrategias que los competidores adoptan durante las posedowns para dominar o intimidar mejor a los oponentes, como la perspectiva forzada de posar lo más masivo posible y cubrir a otros oponentes en el escenario u obligar a los oponentes a adoptar otra pose, lo que puede alterar su rutina de poses preestablecida. Por esta razón, a algunos competidores les gusta realizar una rutina espontánea y mantener a la competencia desprevenida. [1]
Desde el punto de vista de los jueces, la posedown se utiliza para la última comparación entre culturistas, pero a menudo no se les otorgan puntos por cada pose. Los puntos otorgados por la posedown se basan en la opinión general de los jueces sobre el competidor. Aunque no son tan significativos como los puntos otorgados por las rondas anteriores, los puntos obtenidos en una posedown pueden impulsar a un competidor hacia arriba un lugar o dos. Los jueces pueden no dar puntos a un competidor determinado por una posedown, pero recordarán al culturista en el futuro y eso puede ser una ventaja. En su mayor parte, las posedowns son parte del espectáculo para la audiencia, lo que les da la oportunidad de presumir ante la multitud y es el equivalente a una toma de dinero . Una de las poses más comunes y populares durante una posedown es la pose más musculosa . [1]
En las competiciones profesionales de la Federación Internacional de Fisicoculturismo y Fitness (IFBB), la pose down es parte de la segunda ronda de las finales después de la pose obligatoria. Los 6 finalistas participarán en una pose libre de 30 a 60 segundos con música elegida por el organizador de la competición. Esta parte de la segunda ronda no se puntuará. En las competiciones amateur del Comité Nacional de Físico y de la IFBB, cualquier competidor que haga la "Pose de la Luna" en el escenario será descalificado. En la mayoría de las competiciones amateur, después de que se anuncian los ganadores de las categorías de peso, hay una pose down entre los ganadores de cada categoría para determinar el ganador general. Los ganadores de las categorías de peso no pueden relajarse porque deben hacer otra pose down para ganar la general. Los culturistas de peso pesado tienden a ser los ganadores favoritos de las pose downs generales, pero no está absolutamente garantizado. [2] [3] [4] [5] [6] [7]
Según las reglas de la IFBB Pro League , las siguientes clases profesionales tienen la posedown como parte de las finales: culturismo , físico clásico y femenino. La posedown es parte de las finales. La final vale el 50% de la puntuación final. La posedown consiste en que los concursantes realicen una posedown de 60 segundos con música elegida por el promotor. El uso de lenguaje vulgar, profano y/u ofensivo está prohibido en la música de poses. Se puede peinar el cabello para las finales y está prohibido el uso de accesorios en las finales.