La posición de reducción de escape de calor ( AYUDA ) es una posición humana para reducir la pérdida de calor mientras se sumerge en agua fría .
HELP se imparte como parte del plan de estudios en Australia , América del Norte e Irlanda para capacitación en seguridad de navegación y salvavidas. Implica colocar las rodillas juntas y abrazarlas cerca del pecho con los brazos. Además, los grupos de personas pueden agruparse en esta posición para conservar el calor corporal, ofrecer apoyo moral y proporcionar un objetivo más amplio para los rescatistas. [1]
El HELP es un intento de reducir la pérdida de calor lo suficiente como para disminuir el efecto de la hipotermia . La hipotermia es una condición en la que la temperatura corporal desciende demasiado para realizar funciones voluntarias o involuntarias normales. El agua fría provoca "hipotermia por inmersión", que puede provocar daños en las extremidades o en el núcleo del cuerpo, incluida la pérdida del conocimiento o la muerte. [2]
HELP reduce la exposición de áreas del cuerpo con alta pérdida de calor. El uso de un dispositivo de flotación personal permite a una persona acercar las rodillas al pecho y los brazos a los costados, sin dejar de poder respirar.