La patada del delfín es un movimiento de patada que se utiliza en la natación . Lo utilizan con frecuencia los nadadores competitivos durante la entrada y los giros, y como parte del estilo mariposa . [1]
La patada del delfín recibe su nombre por su parecido con los movimientos realizados por un delfín nadando . Por lo general, se usa en natación competitiva inmediatamente después de que un nadador ingresa al agua o después de los giros. El nadador realiza la patada moviendo ambas piernas juntas, verticalmente, lo que envía una onda a través del cuerpo del nadador, impulsándolo hacia adelante. [1] [2]
La brazada es útil en la natación competitiva por sus propiedades físicas: reduce la resistencia al tiempo que proporciona una cantidad significativa de empuje , con un esfuerzo físico comparativamente bajo. [1]
En la natación competitiva de braza , se permite una sola patada de delfín antes de la retirada de braza en la salida y en cada giro, y debe realizarse antes de la primera patada de braza. Esta patada debe ocurrir después de que el nadador abandona la pared y antes de que las manos giren hacia adentro en la parte más amplia de la brazada. Están prohibidas patadas adicionales de delfines durante el nado y pueden resultar en la descalificación. [3] [4] [5]
La patada de delfín ganó prominencia durante los Juegos Olímpicos de 1988 , donde varios competidores utilizaron ampliamente la patada de delfín en sus salidas en la final de 100 m espalda. En respuesta, la FINA limitó el uso de la patada del delfín a 15 metros. [6] [7]