La distorsión paratáxica es un término psiquiátrico utilizado por primera vez por Harry S. Sullivan para describir la inclinación a distorsionar las percepciones de los demás basándose en la fantasía . La "distorsión" es una percepción errónea de los demás, basada no en la experiencia real con el otro individuo, sino en una personalidad de fantasía proyectada que se le atribuye al individuo. Por ejemplo, cuando uno se enamora, puede crearse una imagen de otra persona como la "pareja perfecta" o "alma gemela" cuando, en realidad, la otra persona puede no estar a la altura de estas expectativas o no encarnar en absoluto los rasgos imaginados.
La personalidad de fantasía se crea en parte a partir de experiencias pasadas y de expectativas sobre cómo "debería ser" la persona, y se formula como respuesta al estrés emocional . Este estrés puede tener su origen en la formación de una nueva relación o en la disonancia cognitiva necesaria para mantener una relación existente. La distorsión paratáxica funciona como un mecanismo de defensa cognitiva inmaduro contra este estrés psicológico y es similar a la transferencia .
La distorsión paratáxica es difícil de evitar debido a la naturaleza del aprendizaje y la interacción humanos. La estereotipia de individuos basada en señales sociales y la clasificación de personas en grupos es una función cognitiva común de la mente humana. Este encasillamiento permite que una persona obtenga una evaluación rápida, aunque posiblemente inexacta, de una interacción. Sin embargo, los procesos cognitivos empleados pueden tener un efecto distorsionador en la comprensión clara de los individuos. En esencia, uno puede perder la capacidad de "escuchar al otro" a través de las propias creencias proyectadas sobre lo que la otra persona está diciendo. [1]
Del griego παράταξις, "colocar uno al lado del otro".
Para - Prefijo griego que pasó a designar objetos o actividades auxiliares o derivados de lo denotado por la palabra base (parodia, paronomasia, paranoia) y, por tanto, anormales o defectuosos.
Táctico: indica movimiento hacia o desde un estímulo específico.
En este sentido, la distorsión paratáxica es un cambio en la percepción alejándose de la realidad.
Distorsionar la percepción que uno tiene de los demás puede interferir a menudo en las relaciones interpersonales. Sin embargo, en muchos casos puede ser beneficioso hacerlo. Los seres humanos estamos creando estereotipos de forma constante e inconsciente. Según Paul Martin Lester, "nuestros cerebros clasifican de forma natural lo que vemos, no podemos evitar notar las diferencias en los atributos físicos entre una persona y otra". [2] La distorsión paratáxica corre paralela a la estereotipia mientras permanece en el subconsciente. Al emitir juicios rápidos, nos basamos en experiencias previas almacenadas en nuestra memoria.
La distorsión paratáxica puede ser un mecanismo de defensa beneficioso para el individuo, permitiéndole mantener relaciones con otras personas con las que de otra manera no podría interactuar o permitiéndole soportar períodos difíciles en las relaciones. Una ceguera autoimpuesta a ciertos rasgos de la personalidad puede mantener una relación saludable, o también puede resultar destructiva. Por ejemplo, la distorsión paratáxica puede hacer que uno se niegue a reconocer la naturaleza abusiva de su cónyuge.
La distorsión paratáxica puede comenzar en las primeras etapas del desarrollo de los bebés . La personalidad protectora y la calidez emocional de una madre pueden proyectarse en un amante más adelante en la vida. Esto podría generar inicialmente sentimientos más fuertes por la mujer que los que justifica su comportamiento y carácter por sí solos. Este ejemplo de teoría del apego se correlaciona con la distorsión paratáxica.
La teoría del apego sostiene que los yoes fantásticos que proyectamos sobre los demás en una distorsión paratáxica están influenciados por nuestros patrones de apego a largo plazo. Estos rasgos imaginarios no sólo son el resultado de nuestros primeros vínculos y problemas emocionales no resueltos de relaciones pasadas, sino que se recrean en estos yoes fantásticos con el propósito de recrear ese apego pasado en el presente.
El hecho de lidiar con situaciones o personas actuales que se relacionan con un evento pasado o que le recuerdan a alguien del pasado puede tener efectos negativos en un ser humano desde un punto de vista emocional. Si la persona del pasado era una figura negativa o el evento pasado tuvo una influencia negativa en una persona, esta puede crear un sentido de identidad propia para el nuevo individuo que conoció. La respuesta emocional negativa ocurre cuando la persona se da cuenta de que ha estado creando una identidad falsa para el nuevo individuo.
La distorsión paratáxica es más eficaz en el ámbito de la comunicación interpersonal. La distorsión paratáxica se utiliza normalmente para evitar hacer frente a acontecimientos pasados. Por ejemplo, si un niño es maltratado por su padre, es posible que no sólo relacione el miedo y la ira con el padre, sino que también relacione este miedo y esta ira con otros hombres que se parecen, hablan o actúan como el padre. La mente humana lleva un registro de las situaciones que hemos vivido en el pasado para ayudarnos a afrontar situaciones futuras. La memoria inconsciente, sin que lo sepamos, nos ayuda a comprender y afrontar situaciones del presente que hemos vivido en el pasado. La distorsión paratáxica y nuestra mente inconsciente nos hacen actuar de la misma manera en las situaciones actuales que en el pasado, incluso sin darnos cuenta.
Como mecanismo de defensa , la distorsión paratáxica protege a la persona de las consecuencias emocionales de un evento pasado. Es posible que una persona no recuerde un evento determinado o que no actúe en consecuencia de manera consciente, pero actuará de cierta manera para protegerse de un resultado mediante el uso de la distorsión paratáxica. Este comportamiento es un intento patológico de hacer frente a la realidad mediante el uso de la irrealidad.
La distorsión paratáxica es un mecanismo de defensa psicológico de uso común. No es una enfermedad, sino una parte de la psicología humana cotidiana y normal que puede volverse inadaptada en determinadas situaciones. Las capacidades cognitivas que se utilizan para generar modelos internos de los demás son útiles en la interacción. Como nunca podemos interiorizar verdaderamente la realidad completa de otra persona, debemos interactuar con una versión abreviada de ella. Solo cuando creemos que la versión abreviada es su realidad, esta capacidad puede volverse inadaptada. También se puede intentar coaccionar u obligar a otra persona a "encajar en el molde" y actuar más de acuerdo con las expectativas, más como la versión idealizada que sueña que es la otra persona. Esto también es patológico.
Sin embargo, todos los seres humanos recurren a la distorsión paratáxica en un grado u otro, en un ámbito u otro. Puede ser para gestionar las emociones dentro de su familia, para facilitar la comunicación entre ellos y su cónyuge o para imaginar una relación entre ellos y su estado-nación.