La meseta de África Oriental es una gran meseta situada en la parte oriental de África central , en Uganda , Kenia y Tanzania . Su altitud oscila entre los 1000 y los 1500 metros. Se subdivide en varias zonas que se extienden de norte a sur y que están formadas a su vez por cadenas montañosas, mesetas y valles de rift . La característica más llamativa es la existencia de dos grandes líneas de valles de rift, debidas en gran medida al hundimiento de segmentos de la corteza terrestre, cuyas partes más bajas están ocupadas por grandes lagos . Hacia el sur, las dos líneas convergen y dan lugar a un gran valle (ocupado por el lago Nyasa o lago Malawi), cuya parte sur es menos definida debido al hundimiento y al rift que el resto del sistema.