Los saltos acrobáticos se pueden iniciar desde una posición estacionaria, de pie, y también se ejecutan comúnmente inmediatamente después de otro movimiento de rotación, como un roundoff o un handspring, para aprovechar el momento angular desarrollado en el movimiento anterior. En general, las manos no tocan el suelo durante la ejecución de un giro y los participantes suelen esforzarse por aterrizar sobre los pies en posición vertical, pero no es necesario que se considere un giro.
Clasificación
Existen muchas variaciones de volteretas, y su uso depende del tipo particular de actividad. En gimnasia, por ejemplo, los saltos se ajustan a un pequeño número de formas y movimientos específicos y rigurosamente definidos. Sin embargo, en actividades como correr libremente y hacer trucos, existen variaciones aparentemente infinitas de saltos, aunque muchas de ellas son variaciones de los saltos fundamentales de la gimnasia. Como resultado, la nomenclatura de la gimnasia se aplica a menudo a los saltos que se realizan en otras disciplinas. En muchos casos, los saltos se clasifican generalmente según la dirección de rotación del cuerpo. Por ejemplo, el cuerpo gira en dirección hacia adelante (es decir, de cara primero) en un giro frontal y en la dirección opuesta en un giro hacia atrás .
Gimnasia
Los saltos gimnásticos se realizan tanto en gimnasia masculina como femenina, en varios aparatos, incluidos la barra de equilibrio, el salto y el piso. En todos los casos, los giros gimnásticos requieren que las caderas pasen por encima de la cabeza. En las volteretas de gimnasia se emplean comúnmente cuatro formas corporales:
Aérea : rodillas flexionadas, con las piernas divididas hacia adelante o hacia los lados y alineadas en el plano de rotación , lo que resulta en una antena frontal o una aérea lateral , respectivamente.
Doblar : Piernas juntas, con las rodillas completamente dobladas y atraídas hacia el pecho y las manos agarrando las rodillas o manteniéndolas cerca del cuerpo. Al "juntarlos" firmemente de esta manera, el cuerpo puede alcanzar la velocidad angular máxima y así minimizar el tiempo necesario para que el cuerpo complete su revolución. Cuando se inicia desde una posición estacionaria, de pie, una flexión se clasifica como una flexión "de pie". Esta habilidad también puede incluir una rotación usando torsión para realizar una rotación de 360; Este tipo de pliegue se llama pliegue hacia atrás completo.
Disposición : cuerpo completamente extendido con las piernas juntas, las caderas y rodillas flexionadas y los brazos apoyados contra los costados. En comparación con el pliegue hacia atrás, este giro requiere un mayor momento angular y una mayor altura sobre el suelo para garantizar tiempo suficiente para completar la rotación antes de aterrizar. Para iniciar el giro debes bajar los brazos desde las orejas hasta los hombros. caderas para ayudar a iniciar el giro y controlar el impulso que baja para que puedas aterrizar. Un diseño también puede incluir la rotación axial del cuerpo además de la rotación fundamental alrededor de la cintura; Tal diseño se llama giro . Los giros se clasifican además por el número de rotaciones axiales completadas mientras se está en el aire. Por ejemplo, un diseño con giro de 180 grados es medio giro , 360 grados para un giro completo y múltiplos de 360 grados para giros completos dobles y triples , y así sucesivamente.
Lucio – Caderas dobladas, con las rodillas estiradas y las piernas juntas.
Muchas volteretas de gimnasia reciben nombres descriptivos, según la dirección de rotación y la posición del cuerpo que se asume durante la ejecución. Por ejemplo, un salto frontal realizado con el cuerpo doblado se llama frente doblado . Cuando se inicia desde una posición estacionaria de pie, una flexión frontal se llama flexión frontal de pie .
Variaciones
Los bailarines de acro realizan un pitch tuck .Peggy Bacon está en el aire mientras ejecuta una variación de una pica trasera , con las piernas separadas. Playa Bondi , 1937
Modificaciones comunes
Estas modificaciones son aplicables a muchos tipos de giros:
Ganador . Un salto hacia atrás que termina con el artista adelante del punto de partida debido al impulso hacia adelante.
Perdedor . Un salto frontal que termina con el artista detrás de la posición inicial debido al impulso hacia atrás.
Cambiar . Un flip que se lanza y aterriza en la misma pierna.
pliegues
Lanzamiento . Un pliegue de espalda asistido que se ejecuta por parejas. Un compañero forma una "silla de montar" con las manos. El segundo compañero se sube a la silla y luego el primer compañero empuja la silla hacia arriba. El segundo compañero, que es impulsado hacia arriba con rotación hacia atrás, ejecuta una flexión hacia atrás.
Pliegue de vaquero . Un pliegue con rodillas y pies separados.
Árabe. Un flip hacia atrás que comienza hacia atrás pero con medio giro después del despegue se transforma en un giro hacia adelante.
Diseños
X-in o X-out , en el que las piernas y los brazos se dividen normal al plano de rotación para formar una "X".
Disposición o Recta , donde las piernas del artista se mantienen juntas y relativamente rectas y se azotan sobre la cabeza.
Trucos y b-boying
Se ha generado un número prácticamente ilimitado de variantes de volteo dentro de diversas actividades, muchas de las cuales tienen nomenclatura patentada.
