Las lecciones de natación son el proceso de aprender a nadar . En la mayoría de los países existe una definición de una serie de niveles de natación que se alcanzan en el proceso del plan de estudios. Para el perfeccionamiento en habilidades acuáticas se requieren los respectivos certificados de pruebas de natación . Muchos países han definido un nivel mínimo de natación que los niños deben alcanzar al final de la educación primaria , en la mayoría de los casos con la ayuda de clases de natación escolares que forman parte del plan de estudios normal.
Los niños suelen recibir lecciones de natación, que sirven para desarrollar la técnica y la confianza en la natación. Tradicionalmente se consideraba que los niños no podían nadar de forma independiente hasta los 4 años de edad, [1] pero ahora se recomiendan lecciones de natación infantil para evitar ahogamiento y aumentar la familiaridad con el agua. [2] [3] Hay muchas formas diferentes de aprender a nadar con lecciones de natación. Hay lecciones en centros comunitarios, lecciones semiprivadas y lecciones privadas. Las lecciones de natación pueden ayudar a los niños con necesidades especiales a través de lecciones de natación adaptada.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan lecciones de natación para niños de 1 a 4 años, junto con otras medidas de precaución para evitar ahogamientos. [4] En 2010, la Academia Estadounidense de Pediatría revirtió su posición anterior en la que había desaprobado las lecciones antes de los 4 años, indicando que la evidencia ya no respaldaba una advertencia contra las lecciones de natación temprana. [5]
Existe una diferencia esencial entre las nuevas lecciones de natación infantil y las tradicionales sesiones de juego acuático entre padres e hijos. Las lecciones de natación para bebés, a veces llamadas recuperación de natación para bebés, enseñan a los bebés y niños pequeños cómo recuperarse de una caída accidental a una masa de agua. A diferencia de las clases tradicionales para padres y niños pequeños, que estimulan la cara del niño en el agua soplando burbujas, las lecciones de natación para bebés inculcan en el niño las habilidades para recuperar la flotabilidad desde un estado sumergido y para inclinar la cabeza hacia atrás, sacándola del agua para tomar respira y pide ayuda. Los niños de uno a seis años aprenden habilidades avanzadas de seguridad para ponerse boca arriba para respirar y luego volverse boca abajo para seguir nadando.
Las clases de natación reducen el riesgo de ahogamiento en un 88% en bebés y niños de hasta 4 años. [6]
En muchos lugares, las clases de natación se imparten en piscinas locales , tanto las gestionadas por la autoridad local como por empresas de ocio privadas. Muchas escuelas también incluyen lecciones de natación en sus planes de estudios de educación física (EF) , impartidas ya sea en las piscinas de las escuelas, en la piscina de otra escuela o en la piscina pública más cercana.
El Departamento de Educación de Inglaterra incluye aprender a nadar como un elemento obligatorio en el plan de estudios de educación física de la escuela primaria. Según el sitio web del departamento, al final del sexto año (11 años), a todos los niños "se les debe enseñar a... nadar 25 metros" (de adelante hacia atrás) y demostrar comprensión sobre la seguridad en el agua. Las escuelas pueden decidir cuándo y dónde los alumnos aprenderán a nadar. Muchos niños en el Reino Unido aprenden a nadar en lecciones que no se imparten en su escuela primaria y pueden nadar 25 metros a la edad de 6 años. El organismo rector nacional de natación es Swim England, que capacita y acredita al 80% de los profesores de natación en Inglaterra y Gales * [Estadísticas de calidad 2012-17] Los defensores de las clases de natación en las escuelas de los Estados Unidos citan con frecuencia la estimación de los CDC de que el 34% del 80% de los adultos estadounidenses no pueden nadar 24 yardas. [7]
En Suecia, Dinamarca, Noruega y Finlandia, el plan de estudios para niños de 11 años de quinto grado establece que todos los niños deben aprender a nadar y a manejar emergencias cerca del agua. Por lo general, se espera que los niños puedan nadar 200 metros (220 yardas), de los cuales al menos 50 metros (55 yardas) son sobre su espalda, después de caer primero en aguas profundas y sumergir la cabeza bajo el agua. Aunque alrededor del 95 por ciento de los escolares suecos saben nadar, el ahogamiento sigue siendo la tercera causa más común de muerte entre los niños. [8]
Tanto en los Países Bajos como en Bélgica, las clases de natación durante el horario escolar ( schoolzwemmen o natación escolar) cuentan con el apoyo del gobierno. La mayoría de las escuelas ofrecen clases de natación. Existe una larga tradición de clases de natación en los Países Bajos y Bélgica; la traducción holandesa del estilo de natación braza es schoolslag (golpe escolar). Los niños aprenden una variante de la braza. Sin embargo, en los últimos años, la mayoría de las ciudades holandesas han abolido la natación escolar para reducir gastos. [9]
En Alemania y Austria, la natación escolar ( Schulschwimmen ) forma parte del plan de estudios de la escuela primaria que conduce a la obtención del certificado de nivel inicial ( Frühschwimmer ) para alrededor del 90 por ciento de los niños (un objetivo del 95 % establecido por los ministros de educación con porcentajes reales que van desde (hasta el 75% en algunas escuelas). Alrededor del 50 por ciento alcanza un certificado de nivel superior de natación durante la natación escolar. En Suiza, la mayoría de las escuelas ofrecen un curso de natación, aunque sólo el 70% de los estudiantes participan en él, lo que dio lugar a la petición Schulschwimmen für alle en 2007. A diferencia de Alemania y Austria, la prueba de natación de las escuelas suizas suele incluir un salto desde el torre de buceo .
En Francia, la natación escolar ( natation scolaire ) forma parte del plan de estudios de educación física en segundo y tercer grado de la escuela primaria, o para niños de edades comprendidas entre 4 y 6 años. El objetivo es completar con éxito la entrada al agua, luego nadar 50 metros (55 yardas), antes de flotar durante 10 segundos, luego nadar hacia adelante y hacia atrás durante 10 metros (11 yardas) cada uno, y terminar con la recuperación de un objeto de aguas profundas de más de 2 metros (6,6 pies). [10]
En Inglaterra, el "Plan Top-ups" prevé que los escolares que no saben nadar antes de los 11 años reciban clases intensivas diarias. Estos niños que no hayan alcanzado el estándar del Currículo Nacional de nadar 25 metros (27 yardas) al momento de terminar la escuela primaria recibirán una lección de media hora todos los días durante dos semanas durante el período lectivo. [11]
En Canadá y México se ha pedido que se incluya la natación en el plan de estudios de las escuelas públicas , algo que se ha implementado lentamente en algunas escuelas. [12]
En Singapur, la mayoría de las escuelas de natación imparten el programa SwimSafer presentado por el Consejo Nacional de Seguridad del Agua de Singapur en julio de 2010 con el apoyo del Consejo de Deportes de Singapur. El programa SwimSafer combina instrucción en natación y habilidades para salvar vidas. [13]
El Arbeitsgemeinschaft Österreichisches Wasserrettungswesen (comité de trabajo para el rescate acuático en Austria) es un comité conjunto de organizaciones privadas y organismos gubernamentales. Han definido cuatro niveles de grado de lecciones de natación utilizadas en la natación escolar.
Además, los requisitos de prueba de la organización de rescate acuático ÖWR para el Jugendschwimmerschein (certificado de nadador juvenil) incluyen 50 metros de braza en menos de 1 minuto y 5 segundos, 50 metros de crol en menos de 1 minuto, 50 metros de crol en menos de 1 minuto y 19 segundos, descripción del socorrista. reglas, 50 metros de natación de rescate con otra persona de peso similar, 100 metros de snorkel en menos de 1 minuto 50 segundos y 100 metros de natación con ropa.
En Canadá, se utiliza el programa de natación de la Cruz Roja Canadiense , en el que se inscriben más de un millón de canadienses cada año. Similar al sistema establecido por la Cruz Roja Estadounidense , el programa Swim Kids para niños en edad escolar consta de diez niveles que progresan desde habilidades básicas para desarrollar la confianza hasta brazadas y técnicas más complicadas. [14] En los niveles principiantes, los estudiantes aprenden técnicas de respiración, habilidades básicas de seguridad en el agua y técnicas introductorias de natación que incluyen cómo flotar y deslizarse en el agua a poca profundidad. En los niveles intermedios, a los estudiantes se les enseñan seis estilos de natación que incluyen crol frontal, remo, crol de espalda, brazada de pecho, brazada de espalda elemental y brazada lateral. [15] Los niveles avanzados del programa enseñan a los estudiantes a utilizar estas técnicas para nadar en aguas más profundas y permanecer seguros mientras nadan. Al completar con éxito los diez niveles del programa, los estudiantes son elegibles para ingresar a los programas de la Medalla de Bronce (Estrella de Bronce, Medallón de Bronce y Cruz de Bronce ) para aprender habilidades para salvar vidas. [16] Después de completar los tres cursos del programa Medalla de Bronce, los estudiantes pueden avanzar aún más con programas adicionales como Water Safety Instructor (WSI) que les enseña cómo convertirse ellos mismos en instructores de natación. También hay disponibles programas adicionales que siguen la misma estructura a un ritmo más rápido para adolescentes y adultos que deseen aprender a nadar de forma segura y desarrollar confianza en el agua. [15]
Además, 800.000 canadienses participan anualmente en los programas de natación, salvamento, socorrismo, primeros auxilios y capacitación en liderazgo de la Sociedad de Salvamento de Vida (LSS). Cada año, LSS certifica a miles de instructores que brindan liderazgo en esos programas de capacitación. Como los principales expertos en salvavidas de Canadá, LSS establece el estándar para la capacitación de salvavidas profesionales y certifica a los salvavidas nacionales de Canadá. [17]
La Schwimmabzeichen (insignia de natación) se asigna en cuatro niveles: inicial, bronce, plata y oro. Los niveles los define la Bundesverband zur Förderung der Schwimmausbildung (asociación federal para la promoción de clases de natación, que reúne a asociaciones de ONG) en coordinación con la Kultusministerkonferenz federal (asamblea de ministros de educación de cada estado federado del Bundesland ).
El nivel inicial Frühschwimmer (nadador principiante) incluye una prueba de natación en la que el estudiante muestra un salto lateral, un nado de 25 metros (sin estilo prescrito) y la recogida de un objeto bajo el agua. El nivel Frühschwimmer es más conocido por su mascota Seepferdchen ( caballo de mar ) que aparece en la insignia, lo que lleva a muchos a referirse a él como el certificado Seepferdchen .
La insignia de bronce requiere nadar 200 metros en menos de 15 minutos (sin estilo prescrito).
La insignia de plata requiere 400 metros de natación en menos de 12 minutos, recoger un objeto de aguas profundas (más de 2 metros), saltar y sumergirse desde un costado y 10 metros de nadar bajo el agua.
La insignia de oro requiere 1.000 metros de natación (menos de 24 minutos para los hombres y menos de 29 minutos para las mujeres), natación deportiva de 100 metros (menos de 1:50 para los hombres y 2:00 para las mujeres), 100 metros de crol, 50 metros de natación de rescate, 15 metros de nado bajo el agua, recogida de tres objetos en aguas profundas (2 metros mínimo, menos de 3 minutos, máximo 3 intentos).
Los certificados de salvavidas los define cada organización por separado; El nivel inicial es Junior-Retter (rescatista junior) en el DLRG (la organización de salvamento acuático más grande del mundo) y Juniorwasserretter (rescatista acuático junior) en Wasserwacht (rama de rescate acuático de la Cruz Roja Alemana ). Las calificaciones del certificado ampliado de salvavidas se pueden obtener en tres niveles del Rettungsschwimmabzeichen (insignia de natación de rescate) en bronce, plata y oro.
El diploma nacional holandés de natación lo expide el Consejo Nacional de Seguridad en la Natación. Existe el diploma nacional de natación Swim-ABC y diplomas separados de habilidad en natación. El Consejo Nacional para la seguridad en la natación aconseja a los niños que realicen el programa completo Swim-ABC. Este programa de tres etapas enseñará a los niños las habilidades básicas de la natación. Cuando un niño comprende y domina los fundamentos de las habilidades básicas de natación, obtendrá un diploma. El programa Swim-ABC consta de tres diplomas separados. Después de obtener todos los diplomas, usted cumple oficialmente con los estándares de la norma nacional de seguridad en la natación.
El programa Singapore SwimSafer trabaja para ayudar a los niños a aprender a nadar y a estar seguros en el agua. Este es un programa de seis etapas que anima a los niños a divertirse y aprender al ritmo adecuado para ellos.
El programa se revisó en 2016-2017 y se desarrolló una versión actualizada de SwimSafer. SwimSafer 2.0 enseña a personas de todas las edades y diferentes habilidades a nadar y a estar seguros dentro o alrededor del agua. Este programa enfatiza el desarrollo de habilidades junto con la seguridad en el agua y la educación personal sobre supervivencia en el agua. [18]
En Suiza, los Schwimmtests (pruebas de natación) no están organizados por niveles; en cambio, cada habilidad se prueba por sí misma y una serie de certificados de prueba se colocan en una designación de grupo. Las pruebas de natación las define "swimsports.ch", una asociación de ONG de natación y el Instituto Federal de Deportes (BASPO).
El nivel de entrada tiene seis pruebas: Ente (pato), Schwan (cisne), Seehund (león marino), Nilpferd (hipopótamo), Schildkröte (tortuga) y Biber (castor).
El nivel Básico consta de siete pruebas: Krebs (cangrejo), Seepferd (caballo de mar), Frosch (rana), Pinguin (pingüino), Tintenfisch (sepia), Krokodil (cocodrilo) y Eisbär (oso polar).
El nivel Avanzado tiene ocho pruebas: Wal (ballena), Hecht (lucio), Hai (tiburón), Delfin (delfín) y cuatro pruebas adicionales sin símbolos asignados.
Escocia
En Escocia, las clases de natación las imparten los alumnos a los 8 o 9 años cuando el niño está en 5º de Primaria. Estas lecciones se llevan a cabo durante la jornada escolar. La Asociación Escocesa de Natación Amateur (conocida como Scottish Swimming) ha pedido que todos los niños pequeños tengan derecho a clases de natación gratuitas, como ocurre en Inglaterra y Gales desde los años 1990. Las clases de natación en Escocia han sido objeto de críticas debido a las largas listas de espera; en algunos condados hay una lista de espera de hasta 2.000 niños, o 1.040 días. [19] Esto ha llevado a un aumento de la creación de escuelas de natación privadas que pueden utilizar piscinas privadas (a diferencia de las clases impartidas por el ayuntamiento que sólo utilizan piscinas municipales).
Las lecciones en Escocia generalmente siguen dos programas de premios principales: el programa de premios STA (Asociación de Profesores de Natación) o Swim England (SE). Las lecciones municipales tienden a seguir el esquema SE, mientras que las lecciones privadas de natación utilizan cualquiera de ellos. Ha habido una serie de casos destacados de clases de natación privadas que cambiaron de SE a STA. Reconocido por los empleadores por su calidad, Swim England sigue siendo constantemente la opción preferida de más del 80% de los profesores de natación en Inglaterra y Gales* [Estadísticas de Ofqual 2012-17] La STA también enseña técnicas para salvar vidas en sus lecciones que la ASA ofrece como un curso separado en conjunto con la Royal Life Saving Society. En Inglaterra, todas las escuelas deben impartir instrucción de natación en la etapa clave 1 o en la etapa clave 2. En particular, se debe enseñar a los alumnos a: nadar de manera competente, segura y competente en una distancia de al menos 25 metros usar una variedad de brazadas de manera efectiva [por por ejemplo, crol, espalda y braza] realicen un autorrescate seguro en diferentes situaciones en el agua. No existe ninguna disposición al respecto en el Plan de Estudios de Excelencia de Escocia.
En los Estados Unidos, la mayoría de las escuelas de natación utilizan los niveles de natación "Aprender a nadar" según lo define la Cruz Roja Estadounidense.
Los certificados de salvavidas se obtienen directamente en cursos de la Cruz Roja Americana. La duración del curso varía de 30 a 37 horas con una opción de aprendizaje combinado para los cinco certificados de salvavidas en piscinas, salvavidas frente al mar, salvavidas en parques acuáticos, salvavidas en atracciones acuáticas y salvavidas en aguas poco profundas. [20]
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