La vascularización , en el culturismo , es la condición de tener muchas venas superficiales muy visibles, prominentes y, a menudo, extensamente ramificadas . [1] La piel parece "fina", a veces prácticamente transparente , debido a una reducción extrema de la grasa subcutánea , lo que permite una definición muscular máxima. [ cita requerida ]
La vascularidad se ve reforzada por una grasa corporal extremadamente baja (normalmente por debajo del 10%) y una baja retención de agua, así como por la congestión muscular ("bombeo") y la distensión venosa acentuada por la flexión vigorosa y el efecto Valsalva potencialmente peligroso que caracterizan las poses competitivas. La genética y las hormonas androgénicas [2] afectarán la vascularidad, al igual que la temperatura ambiente. Además, aunque algunos culturistas desarrollan hipertensión arterial por sustancias y prácticas que mejoran el rendimiento, la presión venosa "alta" (que es un orden de magnitud inferior a la de las arterias [3] ) no causa ni es causada por la vascularidad. Algunos culturistas también utilizan vasodilatadores tópicos para aumentar el flujo sanguíneo a la piel. Aunque históricamente ha sido controvertida, [4] la vascularidad es una estética muy buscada por muchos culturistas masculinos, [5] pero menos por las culturistas femeninas , [4] donde la estética objetivo es relativamente más hacia la simetría estética que hacia el desarrollo extremo. [ cita requerida ]
Los culturistas o los atletas a veces se deshidratan unos días antes de una competición o espectáculo para lograr ese aspecto vascular y marcado. Los profesionales médicos no recomiendan la autodeshidratarse, ya que los efectos negativos y a veces fatales de los desequilibrios hidroelectrolitos resultantes están bien documentados. [6]