La patada estilo batidor es un estilo de patada en el que las piernas del nadador alternan patadas de braza con una sola pierna . [1] Esta forma proporciona un apoyo continuo porque no hay interrupción en la patada, [2] y permite que el nadador permanezca estable en el agua sin balancearse. Sin embargo, puede causar problemas de rodilla debido a la rotación circular de la articulación de la rodilla. [3]
La patada de batidor de huevo se utiliza en varios tipos diferentes de actividades de natación.
Los jugadores de waterpolo utilizan este estilo de patada para tener las manos libres y poder tirar, pasar, driblar y controlar la pelota. Los jugadores de waterpolo necesitan perfeccionar la patada de batidor para tener éxito. Los porteros deben ser capaces de hacer esto, especialmente porque necesitan tener la potencia necesaria para llegar a la pelota. [4]
Los nadadores sincronizados utilizan este estilo de patada para poder realizar otras habilidades importantes que requieren estabilización. La patada de batidor permite a los nadadores sacar del agua a sus compañeros de equipo.
Los socorristas utilizan esta patada porque permite una mayor estabilización de la parte superior del cuerpo y el uso de las manos para rescatar a las víctimas.
La patada de huevo es una patada alternada de estilo pecho. Los pasos para la patada de huevo son los mismos que para el estilo pecho, excepto que se hace con una pierna a la vez.
1. Talón hacia atrás, asegúrate de relajar el pie al subir 2. Gira el pie hacia afuera del cuerpo y flexiona 3. Patea hacia un lado 4. Apunta el pie y cierra
La patada de batidor de huevos impulsa a los nadadores hacia arriba. El nadador gira las piernas en círculos mientras mantiene los pies arqueados y en ángulo, lo que hace que el agua sobre sus pies se mueva más rápido que el agua debajo de ellos. Esta diferencia de presión entre el agua en movimiento y el agua circundante crea una fuerza que impulsa al nadador hacia arriba. [5] [6] Cuanto más rápido se muevan los pies del nadador, más propulsión hacia arriba recibirá. [7]
