Tóngzigōng (童子功) es una forma de ejercicio de qigong que enfatiza la flexibilidad . Esta forma de arte forma parte del plan de estudios de Shaolin Kung Fu . Es muy raro encontrar maestros, sin embargo, este es uno de los conceptos básicos que se aprende en el Templo Shaolin , y se aprende desde muy temprano. [1] El Tongzigong debe practicarse regularmente antes de que el cuerpo haya madurado, para que la habilidad alcance sus niveles más altos. A menudo se le conoce como las habilidades infantiles. [1] La habilidad se vuelve más difícil de dominar una vez que se asientan los huesos. [1]