Escalada mixta

Escalada en hielo sobre superficies de hielo y roca.

El escalador estadounidense Rich Purnell en una ruta de escalada mixta de grado M9 en Glenwood Canyon , Colorado.

La escalada mixta es una disciplina de escalada que se utiliza en rutas que no tienen suficiente hielo para ser escaladas puras en hielo , pero tampoco son lo suficientemente secas para ser escaladas puras en roca . Para ascender la ruta, el escalador mixto utiliza equipo de escalada en hielo (por ejemplo, piolets dobles y crampones ), pero para proteger la ruta, utiliza tanto equipo de escalada en roca como equipo de escalada en hielo. La escalada mixta varía desde rutas con secciones de capas gruesas de hielo y secciones de roca desnuda, hasta rutas que son en su mayoría de roca desnuda pero que están "heladas" en una fina capa de hielo y/o nieve.

Aunque los alpinistas han utilizado técnicas de escalada mixta durante décadas (la mayoría de las rutas alpinas orientadas al norte están cubiertas de hielo o nieve), cobró importancia con el ascenso de Jeff Lowe del Octopussy parcialmente equipado (WI6, M8 R) en 1994. La escalada mixta también dio lugar al deporte del dry-tooling , que es la escalada mixta en rutas que están completamente libres de hielo o nieve. El equipo utilizado (la longitud de las herramientas de hielo y el uso de espolones de talón y correas para piolets) se ha vuelto más regulado para evitar preocupaciones de que se parezca más a la escalada artificial que a la escalada libre . ^[a]

Las rutas de escalada mixta se clasifican por dificultad en un sistema de grado M, y el desarrollo de técnicas especializadas de escalada mixta (por ejemplo, tirones de piedra y movimientos en forma de cuatro ) y equipo (por ejemplo, botas de fruta , espolones de talón y piolets ergonómicos avanzados) llevaron a aumentos espectaculares en los hitos de grado de escalada mixta, particularmente entre 1994 y 2003, y se les atribuye el mérito de impulsar los estándares en el campo más amplio de la escalada alpina. Muchas rutas mixtas modernas están equipadas con pernos como las rutas de escalada deportiva , pero algunas rutas requieren protección de tipo tradicional de escalada .

Descripción

Un equipo en Flauto Magico (130 metros, WI5+, M9, 4 largos) en el valle de Vallunga, Dolomitas, Italia

La escalada mixta implica el uso de equipos de escalada en hielo (por ejemplo, piolets dobles y crampones ) en rutas que no están suficientemente cubiertas de hielo como para ser escaladas puras en hielo y tienen un grado WI . Las rutas de escalada mixta tienen elementos significativos que son pura roca, que en algunos casos puede estar completamente seca (por ejemplo, como se encuentra en algunas rutas de escalada mixta de América del Norte), pero en muchos casos está cubierta por una fina capa de hielo y nieve (por ejemplo, como se encuentra en la escalada mixta escocesa), lo que hace imposible las técnicas de escalada pura en roca o hielo. ^[1]

El escalador mixto utiliza su piolet y crampones para avanzar por la ruta insertándolos en pequeñas grietas y bordes de la roca helada. Utiliza el equipo de un escalador de roca tradicional para la protección de la escalada , ya que habrá posibilidades limitadas de usar tornillos de hielo para proteger la ruta. También se ha vuelto común encontrar escaladas mixtas de un solo largo que están completamente equipadas con pernos a la manera de las rutas de escalada deportiva . ^[2] La escalada mixta también se puede realizar como escalada en solitario libre , que es una empresa aún más arriesgada. ^[3]

La escalada mixta está estrechamente relacionada con la escalada alpina , ya que muchas rutas de escalada alpina tienen grandes secciones de roca cubierta de hielo y nieve que no se pueden escalar en roca (es decir, demasiado resbaladizas) ni escalar como una escalada en hielo puro (es decir, no hay suficiente hielo). La escalada mixta también está estrechamente relacionada con el deporte del dry-tooling , que fue desarrollado por escaladores mixtos que hacían rutas sin nieve ni hielo, pero aún así usaban las herramientas y técnicas de la escalada mixta; las escaladas mixtas que no tienen hielo a veces reciben un prefijo "D" en lugar de un prefijo "M" en su grado. ^[4]

Se ha debatido si la escalada mixta es más parecida a la escalada artificial que al estilo más deseable de escalada libre , debido al uso de herramientas mecánicas en roca natural. Esto ha llevado a una mayor supervisión de las herramientas permitidas (por ejemplo, uso de espolones calcáneos, longitud de los piolets y uso de correas para descansar o ayudar con el impulso ascendente, etc.); y la mayoría de las competiciones de escalada en hielo ya no permiten correas y regulan el uso de espolones calcáneos (por ejemplo, si se permiten, no se pueden usar para descansar). ^[5]

Tipos de rutas

Tipos de rutas de escalada mixta

Las rutas de escalada mixta pueden abarcar una amplia gama de tipos. Algunas rutas de escalada mixta son combinaciones de una ruta de escalada en hielo (es decir, un gran carámbano congelado, corredores alpinos congelados o una cascada de agua congelada) y una ruta de dry-tooling (es decir, es necesario pasar un saliente de roca o un techo de roca para llegar a la parte de hielo congelado); estas rutas tienen un grado completo de escalada mixta (grado M) y un grado completo de escalada en hielo ( grado WI ). Ejemplos de tales rutas son la ruta de escalada mixta estadounidense, Octopussy (WI6, M8), Silent Memories (WI6, M9) en Italia o French Reality (M7-, WI6+) en Canadá. ^[4]

Otros tipos de rutas de escalada mixta no tienen secciones de "escalada en hielo" en sí (y, por lo tanto, no tienen un grado de escalada en hielo sustancial). Estas rutas son efectivamente rutas de roca, pero donde la roca está cubierta por una fina capa de hielo y/o nieve que hace imposible la realización de técnicas normales de escalada en roca . Ejemplos de tales rutas incluyen muchas escaladas invernales escocesas, ^[2] como Wailing Wall (escalada mixta escocesa de grado XI, 9) o Banana Wall (escalada mixta escocesa de grado XII, 12), ^[6] o North West Passage (M11) en Montana.

Historia

Si bien los escaladores alpinos y los escaladores invernales escoceses han utilizado técnicas de escalada mixta durante décadas, la escalada mixta como deporte independiente cobró importancia en 1994 cuando el escalador estadounidense Jeff Lowe escaló el techo de Octopussy (WI6, M8) en Vail, Colorado , creando la primera escalada mixta de grado M8 del mundo. ^{[7] [8]} En 2014, Rock & Ice atribuyó al ascenso de Lowe en 1994 la invención efectiva del deporte de la escalada mixta. ^{[9] [10]}

El ascenso de Lowe provocó un aumento del interés por la escalada mixta, ^[7] y entre 1994 y 2003 los niveles de dificultad aumentaron drásticamente de M8 a M13, impulsados ​​por pioneros de la escalada mixta como Stevie Haston en Europa (particularmente en Val di Cogne ) y Will Gadd en América del Norte (particularmente en el Anfiteatro Fang en Vail y en la Cueva Cineplex en Alberta ). ^{[7] [5]} En 2003, el escalador italiano Mauro Bole  [de], al descubrir que era demasiado bajo para el paso crucial de The Game (M13) en la Cueva Cineplex, alargó sus herramientas y lo completó. ^[5] Esto dio lugar a implicaciones de que la escalada mixta era similar a la escalada artificial . ^[5] Un debate similar había estado hirviendo sobre los "espolones del talón", que Gadd había dejado de usar (llamándolos "barebacking"), y escribió un manifiesto titulado "Las espuelas son para los caballos y las herramientas son para tus manos", que decía "Una ruta escalada sentado en tu herramienta, enganchando una herramienta con tus rodillas o espuelas o incluso usando espuelas es una escalada artificial". ^[5]

La escalada en hielo de competición empezó a regular el uso de herramientas, incluidos los espolones calcáneos, la longitud de las herramientas y las correas de las herramientas (que se pueden utilizar para descansar o para ayudar con el impulso ascendente). ^[5] En 2012, el escalador mixto Ryan Nelson escribió un artículo en Rock & Ice titulado "¿Sigue siendo legítima la escalada mixta?". ^[5] El escalador escocés Dave MacLeod le dijo a Nelson: "La escalada mixta moderna definitivamente se está acercando al estancamiento", y "Deshacerse de los espolones calcáneos sin duda le dará otro suspiro de vida, pero solo lo retrasará un año o dos. La razón es, por supuesto, que [escalar] una cuerda completa de techo horizontal con ganchos diminutos es relativamente fácil". ^[5]

Si bien la evolución de los hitos de grado en la escalada mixta ha disminuido desde 2003, los principales escaladores mixtos como Raphel Slawinski han destacado el efecto positivo de la escalada mixta en los estándares generales en la escalada alpina. ^[7] Otros escaladores alpinos como Steve House han advertido que la dependencia de rutas de escalada deportiva completamente equipadas para los grados M más altos aún no ha tenido un impacto perceptible en los estándares generales en la escalada alpina. ^[11]

Equipo

Escalador con botas de frutas mientras realiza un movimiento en forma de cuatro en la Copa del Mundo de Escalada en Hielo de 2016

Piolet ergonómico avanzado. ^[12]

La escalada mixta comenzó utilizando el equipo de escalada en hielo existente para el impulso ascendente (por ejemplo, piolets dobles y crampones) y para protección (por ejemplo, tornillos de hielo ), y también el equipo de escalada en roca tradicional existente (por ejemplo, tuercas , hexcéntricos y levas ) o el equipo de escalada deportiva (por ejemplo, pernos y cintas exprés ) para protección adicional. ^[4]

A medida que se desarrolló el deporte, se crearon equipos especializados que incluían: ^[1]

• Botas de fruta. Son botas ligeras con crampones que se atornillan a la bota (y no se enganchan como las botas de montañismo pesadas estándar que se usan en la escalada en hielo tradicional). Se han convertido en el estándar en las competiciones de escalada en hielo y de dry-tooling. ^[5]
• Puntas monopunta. Los escaladores mixtos prefieren los crampones de una sola punta para poder mantener un control más preciso de su juego de pies (lo que resulta más difícil con los crampones tradicionales de dos puntas). ^[1]
• Espolones calcáneos. Un crampón monopunta que se extiende desde la parte trasera de la bota para permitir ganchos en el talón y posiciones de descanso más amplias; sin embargo, el uso de espolones calcáneos se ha vuelto más regulado en la escalada de competición, ya que se ha llegado a considerar similar a la escalada artificial. ^[5]
• Piolets avanzados. La necesidad de que los escaladores mixtos treparan por salientes y techos de roca condujo al desarrollo de diseños de piolets más avanzados; además, la necesidad de que los escaladores mixtos de nivel extremo evitaran las correas de los piolets (ahora prohibidas en las competiciones) también requirió formas de mango diferentes. ^{[5] [12]}
• Correas para herramientas de hielo. Aunque ahora se usan menos las correas, muchos usan correas elásticas para herramientas de hielo, a veces también llamadas "correas" de manera confusa, en caso de que se les caiga una herramienta, pero que no brindan ningún tipo de ayuda. ^{[13] [14]}

Técnica

Usando un extractor de cerveza

Usando un movimiento de figura cuatro y usando botas de fruta

Además de utilizar técnicas estándar de escalada en hielo (por ejemplo, escalada frontal ) y de escalada en roca (por ejemplo, escalada en grietas , pero con piolets), los escaladores mixtos han desarrollado una gama de técnicas que son en gran medida exclusivas de su deporte (y del deporte derivado del dry-tooling). Estas incluyen: ^[1]

• Tracción de piolet. El escalador invierte el piolet y encaja la hoja hacia arriba en las grietas de la roca, ganando impulso hacia arriba tirando del mango hacia abajo (con la hoja encajada). Las tracciones de piolet se utilizan con frecuencia en secciones con salientes y para crear una posición de descanso. ^{[1] [15]}
• Tirón de agarre inferior. Cuando el escalador ha superado el agarre de la piedra, puede intentar convertir su tirón de piedra en un movimiento tipo repisa (es decir, empujando hacia abajo el mango), o puede volver a colocar la hoja del hacha en un tirón de agarre inferior donde se impulsa a sí mismo hacia la roca; una técnica avanzada que requiere energía. ^[1]
• Fuerza de tracción. El escalador introduce la hoja de su piolet en una grieta y luego tira hacia los lados, creando así una "fuerza de tracción" entre el piolet y la hoja encajada, lo que permite al escalador ascender. Las fuerzas de tracción se utilizan con frecuencia para ascender grietas verticales. ^[1]
• Figura cuatro. En esta posición, el escalador crea un bloqueo con el brazo (es decir, el piolet se introduce en la roca y el brazo que lo sostiene se bloquea en un ángulo) y luego utiliza este brazo como un punto de apoyo enganchando la pierna "opuesta" sobre el brazo y empujando la pierna hacia abajo para alcanzar la parte superior. ^[1] En la figura nueve se utiliza la pierna "no opuesta". ^[1]

Además, los escaladores mixtos intentan mantener los codos cerca de los costados (es decir, para evitar drenar energía en torsión y tirones de piedra), ^[1] y son muy cuidadosos al extraer hojas atascadas (es decir, que pueden rebotar en la cara del escalador) y de equilibrar suavemente las puntas delanteras de sus crampones en presas delgadas. ^[1]

Calificación

Grados M

Subidas mixtas graduadas

La clasificación de las rutas mixtas se aproxima al sistema WI de escalada en hielo hasta el grado M6, pero luego divergen a medida que las rutas mixtas se vuelven muy desplomadas y eventualmente se convierten en techos (el hielo normalmente no es desplomado). ^{[16] [17]} Los grados M no tienen en cuenta el "peligro" de la ruta (es decir, qué tan buena es la protección en caso de una caída), sino que se centran en el desafío técnico y físico de la ruta, y son más similares a los grados de escalada deportiva francesa y estadounidense , aunque según el sistema estadounidense, el sufijo " R/X " se utiliza para el peligro. ^{[16] [17]}

A algunas escaladas de categoría M se les da un prefijo alternativo de categoría D cuando no hay hielo en la ruta y se trata efectivamente de una escalada en seco (por ejemplo, la escalada suiza Iron Man se cita como M14+ pero también como D14+). ^{[16] [17] [18]}

Los siguientes grados M y descripciones son proporcionados por el American Alpine Club (republicado en 2013) que señala: "Estas rutas [de escalada mixta] requieren un considerable uso de herramientas secas (herramientas de hielo modernas utilizadas en roca desnuda) y se escalan con crampones; el hielo real es opcional, pero generalmente se usa algo de hielo": ^{[19] [20]}

• "M1–3: Fácil. Ángulo bajo; normalmente sin herramientas".
• "M4: Losa a vertical con algo de herramienta técnica en seco".
• "M5: Algunos trabajos verticales en seco sostenidos".
• "M6: Vertical a voladiza con difícil mecanizado en seco."
• "M7: Despejado; dry tooling potente y técnico; menos de 10 m de escalada dura".
• "M8: Algunos desplomes casi horizontales que requieren un uso muy potente y técnico de herramientas secas; bloques o pasos clave más largos que M7".
• "M9: Ya sea continuamente vertical o ligeramente saliente con presas marginales o técnicas, o un techo irregular de 2 a 3 longitudes de carrocería".
• "M10: Al menos 10 metros de roca horizontal o 30 metros de dry tooling en voladizo con movimientos potentes y sin descansos".
• "M11: Un tramo de cuerda de escalada gimnástica en voladizo, o hasta 15 metros de techo".
• "M12–M14: Con bloques, movimientos dinámicos y agarres técnicos tenues". ^{[19] [20]}

En su libro de 1996, Ice World , Jeff Lowe clasificó sus nuevos grados M según el nivel de esfuerzo físico necesario para una escalada en roca libre; Lowe estimó que M8 era equivalente a 5,12 ( Sistema decimal americano de Yosemite ). ^[21] Otros autores han intentado alinear los grados M con los grados de escalada en roca, ^[22] y ahora equiparan M8 a 5,10/5,11, sin embargo, hay cierta variación y no hay consenso sobre si tales comparaciones son válidas. ^[21]

Calificaciones de invierno escocesas

Jeff Mercier  [fr] sobre El secreto (Grado VIII, 9), Escocia

La escalada mixta en Escocia se conoce como escalada invernal escocesa y utiliza un sistema de clasificación dual con un número romano para indicar la dificultad general de la ruta (por ejemplo, desafío técnico, longitud y el nivel de audacia, fisicalidad y resistencia requerido). ^[17] Un segundo número arábigo aclara la dificultad técnica del movimiento más difícil de la ruta. ^[17] Una escalada calificada VI, 6 significa que la dificultad técnica del movimiento más difícil es estándar para el grado general, mientras que una escalada calificada VI, 8 denota que el movimiento más difícil está por encima del grado general. ^[17]

Este grado dual se utiliza ya que las escaladas invernales escocesas utilizan protección de escalada tradicional , lo que genera mayor tensión en el escalador. ^[17] El escalador mixto británico Ian Parnell escribió en su guía de escalada invernal escocesa que los grados escoceses están casi dos niveles por encima de los grados M, y por lo tanto un VIII, 8 escocés es similar a un M6; pero que una escalada a vista de un VIII, 8 escocés utilizando protección de escalada tradicional es similar en dificultad a una escalada deportiva con pernos M8. ^[17]

El American Alpine Club (republicado en 2013) publicó la siguiente descripción de los grados de invierno escoceses: ^{[19] [20]}

• "Grado I: Barrancos de nieve y crestas fáciles".
• "Grado II: Nieve pronunciada donde pueden ser necesarias dos herramientas de hielo pero las dificultades técnicas son breves".
• "Grado III: Más sostenido que el Grado II. Ascensos mixtos de vías de roca moderadas."
• “Grado IV: Hielo escarpado con desniveles cortos o largos tramos de hasta 70º, o rutas mixtas que requieran técnicas avanzadas”.
• “Grado V: Hielo sostenido hasta 80º o escaladas mixtas con movimientos duros enlazados”.
• “Grado VI: Hielo vertical y rutas mixtas altamente técnicas”.
• "Grado VII: Rutas de varios largos con largos tramos de hielo vertical o fino, o rutas mixtas con mucha escalada muy técnica".
• “Grado VIII y superior: las rutas más difíciles de Escocia”. ^{[19] [20]}

Evolución de los hitos de calificación

Las siguientes escaladas mixtas son particularmente notables en la evolución de los hitos de grado de escalada mixta y los estándares de escalada mixta. ^{[23] [7]}

• 1994. Octopussy WI6 M8 R Fang Amphitheater Vail , EE. UU. La primera ascensión fue en 1994 por Jeff Lowe y se considera la primera M8 en la historia de la escalada mixta, y también la ruta que dio origen al deporte de la escalada mixta; solo estaba parcialmente equipada y lleva un sufijo "R". ^{[9] [10] [23] [7]}
• 1997. Amphibian WI5+ M9 Fang Amphitheater Vail , EE. UU. Primera ascensión en 1997 por Will Gadd y fue el primer M9 en escalada mixta. ^{[5] [23] [24] [7]}
• 1997. 009 M9 Valsavarenche , Val di Cogne , Italia. La primera ascensión la realizó Stevie Haston en 1997 y se considera uno de los primeros M9 en escalada mixta, aunque ahora se considera más cercano a M8+. ^{[23] [7]}
• 1997. Fatman y Robin M9 (también D9) Anfiteatro Fang Vail , EE. UU. La primera ascensión fue en 1997 por Pete Takeda y Jeff Lowe y se considera una de las primeras M9 en la historia de la escalada mixta; casi una ruta completa de drytooling con poco hielo. ^{[5] [23]}

Anna Torretta  [it] sobre la finalización de Expediente X (fondo), 2021

• 1998. Expediente X M10 Val di Cogne , Italia. La primera ascensión fue en 1998 por Stevie Haston y se considera la primera M10 en la historia de la escalada mixta; el grado probablemente se haya suavizado a M9+ con el tiempo. ^{[23] [25]}
• 1998. Reptile WI4 M10 Fang Amphitheater Vail , EE. UU. La primera ascensión fue en 1998 por Will Gadd y se considera uno de los primeros M10 en escalada mixta; el grado probablemente se haya suavizado a M9+ con el tiempo. ^{[5] [23] [7]}
• 2000. Empire Strikes Back M11 Valsavaranche , Val di Cogne , Italia. La primera ascensión fue en 2000 por Stevie Haston y se considera la primera M11 en escalada mixta; aunque ahora se considera más cercana a M10+. ^{[23] [25]}
• 2001. Misión Imposible M11 Valsavaranche , Val di Cogne , Italia. La primera ascensión fue en 2001 por Will Gadd y se considera una de las primeras M11 en la historia de la escalada mixta, y todavía se reconoce como una escalada "de referencia" para el grado. ^{[23] [7] [26]}
• 2001. Cueva Cineplex M12 de Musashi , Alberta, Canadá . La primera ascensión fue en 2001 por Will Gadd y se considera la primera M12 en la historia de la escalada mixta, y todavía se reconoce como una escalada de "referencia" para el grado. ^{[5] [23] [7]}
• 2003. Vertical Limits M12 Ueschinen, Kandersteg, Suiza. La primera ascensión fue en 2003 por Robert Jasper  [de] y se considera la primera M12 en la historia de la escalada mixta, y todavía se reconoce como una prueba clásica para el grado. ^{[23] [27]}
• 2003. The Game M13 Cineplex Cave, Alberta, Canadá . La primera ascensión fue en 2003 por Ben Firth y se considera una de las primeras M13 en la historia de la escalada mixta; ^[5] fue escalada nuevamente en 2005 por Evgeny Krivosheytsev y por Will Gadd sin espolones calcáneos como The Game Reloaded , como parte del esfuerzo de Gadd por reducir las ayudas para escalar en la escalada mixta, y la recalificó a M13+. ^{[28] [29]}
• 2006. Steel Koan M13+ Cineplex Cave, Alberta, Canadá . La primera ascensión fue en 2006 por Will Gadd y se considera una de las primeras M13+ en la historia de la escalada mixta, y se realizó sin espolones en el talón (es decir, "estilo a pelo"). ^{[23] [30]}
• 2012. Iron Man M14+ Eptingen , Suiza. La primera ascensión fue en 2012 por Robert Jasper  [de] y se considera el primer M14+ en la historia de la escalada mixta; Japer lo escaló en condiciones completamente secas, calificándolo como D14+, y más tarde nuevamente en condiciones heladas, calificándolo como M14+. ^{[18] [31]}

Hitos de la calificación femenina

Muchas de las principales escaladoras mixtas son escaladoras de hielo de competición del tour de la Copa del Mundo de Escalada en Hielo de la UIAA, sin embargo, a pesar de su grupo más pequeño, en ocasiones, las escaladoras mixtas han establecido hitos de grado que coincidieron estrechamente con los grados masculinos más altos en ese momento: ^[8]

• 2007. Ley y orden M13 Diebsöfen, Austria. La primera ascensión femenina fue en 2007 por Ines Papert y se considera la primera M13 realizada por una mujer en la historia del dry-tooling; en ese momento, la ruta mixta más difícil del mundo era de M13+, siendo Steel Koan . ^{[32] [33]}
• 2013. Iron Man M14 Eptingen , Suiza. La primera ascensión femenina fue en 2013 por Lucie Hrozová  [cs] y se considera la primera M14 realizada por una mujer en escalada mixta; en el momento de la ascensión de Hrozová, Iron Man era considerada la ruta más difícil del mundo. ^{[34] [35]}
• 2016. Saphira M15- Fang Amphitheater Vail , EE. UU. La primera ascensión fue en 2016 por Lucie Hrozová  [cs] y se considera la primera M15- realizada por una mujer en escalada mixta, y la primera ruta nueva realizada por una mujer en ese grado; en ese momento, era la ruta más difícil de América del Norte. ^{[36] [37]}

Solo libre

Varios escaladores mixtos han establecido nuevos hitos de grado en un estilo de escalada en solitario libre (es decir, sin protección como tornillos de hielo o pernos):

• 2020. Cascanueces M9 WI5+ Hyalite Canyon, Montana. Escalada en solitario en 2020 a cargo de Matt Cornell, uno de los primeros solos de la historia de la escalada en solitario con M9. ^{[38] [39]}

Véase también

• Glosario de términos de escalada
• Escalada alpina
• Herramientas en seco
• Escalada en hielo

Notas

1. El uso de ayuda artificial por parte del escalador para ganar impulso ascendente se denomina escalada asistida y se considera un estilo menor que la escalada libre , que no utiliza dicha ayuda.

Referencias

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3. Leuven, Chris (20 de diciembre de 2019). «Conrad Anker explica el arte de la escalada mixta en solitario». Men's Journal . Archivado desde el original el 20 de junio de 2023. Consultado el 8 de mayo de 2023 .
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8. Hansman, Heather (9 de marzo de 2016). "Por qué deberías conocer a las mujeres de la escalada mixta". Outside . Archivado desde el original el 3 de octubre de 2022 . Consultado el 30 de abril de 2023 .
9. Takeda, Pete (14 de enero de 2014). «TNB: Jeff Lowe inventó el deporte». Rock & Ice . Archivado desde el original el 30 de abril de 2023. Consultado el 30 de abril de 2023 .
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Lectura adicional

• Lowe, Jeff (1996). Ice World: Técnicas y experiencias de la escalada en hielo moderna (1.ª ed.). Mountaineers Books. ISBN 978-0898864465.
• Gadd, Will (2003). Escalada en hielo y mixta: técnicas modernas (1.ª ed.). Mountaineers Books. ISBN 978-0898867695.
• Gadd, Will (2021). Escalada en hielo y mixta: mejora la técnica, la seguridad y el rendimiento (2.ª ed.). Mountaineers Books. ISBN 978-1680511260.
• Banfield, Tim; Isaac, Sean (2021). Cómo escalar en hielo (2.ª ed.). Falcon Guides. ISBN 978-0762782772.

Enlaces externos

• VIDEO: Sam Elias y la escalada mixta en Vail, PlanetMountain (enero 2012)
• VÍDEO: Escalada libre en solitario mixta de grado M7. Revista Gripped (febrero de 2020)
• VÍDEO: La evolución de la escalada mixta: Robert Jasper en M14+, EpicTV (marzo de 2020)
• Clasificación de escaladas en hielo y mixtas, base de datos del campamento base de Ari Paulin (2023)