El oil pulling es una práctica médica alternativa en la que se hace buches con un aceite comestible durante un tiempo y luego se escupe, de forma similar a un enjuague bucal . [1] Tiene su origen en la medicina ayurvédica .
Los practicantes del oil pulling afirman que es capaz de mejorar la salud bucal. [2] Sus promotores afirman que funciona extrayendo toxinas , [1] pero no hay evidencia creíble que respalde esto. [1] [3] [4] [5]
El oil pulling proviene de la medicina ayurvédica tradicional , [1] [6] [7] [8] cuyos practicantes pueden utilizar aceite de girasol , aceite de oliva u otros aceites herbales en lugar de aceite de coco . [1] [9]
No existen investigaciones de alta calidad sobre el oil pulling, [1] [3] [5] no se entiende un posible mecanismo que explique cómo funcionaría, [10] y no hay evidencia de que proporcione algún beneficio. [1] [4] [5] La Asociación Dental Americana está de acuerdo en que no hay estudios científicos confiables que respalden la práctica del oil pulling para obtener algún beneficio para la higiene bucal o el bienestar general. [11]
La Asociación Dental Canadiense evaluó la práctica del oil pulling en 2014 y afirmó: "Creemos que el oil pulling no hará ningún daño, pero no estamos convencidos de que tenga algún beneficio particular". [12]
Oil pulling es un nombre inapropiado que sugiere que se está extrayendo algo malo de la boca (toxinas y bacterias). La poca evidencia científica que existe muestra que probablemente no sea tan eficaz como
el enjuague bucal
estándar , y el beneficio que tiene probablemente se deba enteramente al acto mecánico de enjuagarse para eliminar partículas y bacterias de los dientes y las encías... El oil pulling para la salud general o cualquier otra indicación es pura
pseudociencia
.
Las afirmaciones de desintoxicación
no se basan en nada, como lo son todas las afirmaciones de desintoxicación. No hay evidencia ni fundamento plausible para recomendar el oil pulling para ninguna indicación que no sea como un mal sustituto del
cuidado bucal
.
Hasta donde sabemos, esta es la primera revisión sistemática que evalúa el efecto del oil pulling en la higiene bucodental. Los resultados deben interpretarse con cautela debido al pequeño número de estudios incluidos. Además, los estudios incluidos no tenían la potencia adecuada y los estudios con muestras pequeñas podrían dar lugar a resultados engañosos.