Los suplementos de zinc (con frecuencia, pastillas de acetato de zinc o de gluconato de zinc ) son un grupo de suplementos dietéticos que se utilizan comúnmente en un intento de tratar el resfriado común . [1] La evidencia de cualquier beneficio es débil, pero parece que el zinc puede no prevenir los resfriados, pero posiblemente reduzca su duración sin reducir la gravedad de los síntomas. [2] Los efectos adversos de los suplementos de zinc por vía oral incluyen mal sabor y náuseas . [1] [3] El uso intranasal de aerosoles nasales que contienen zinc se ha asociado con la pérdida del sentido del olfato ; [1] en consecuencia, en junio de 2009, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (USFDA) advirtió a los consumidores que dejaran de usar zinc intranasal. [1]
El rinovirus humano , el patógeno viral más común en los seres humanos, es la causa predominante del resfriado común. [4] El mecanismo de acción hipotético por el cual el zinc reduce la gravedad y/o duración de los síntomas del resfriado es la supresión de la inflamación nasal y la inhibición directa de la unión del receptor rinoviral y la replicación rinoviral en la mucosa nasal . [1]
La evidencia existente sobre el efecto del zinc en el resfriado común es débil e insuficiente para proporcionar una base para la toma de decisiones clínicas. La evidencia existente sugiere que el zinc podría no ayudar a prevenir los resfriados ni hacerlos menos graves, pero podría reducir su duración. [2]
Algunas formulaciones de pastillas no contienen suficiente zinc para reducir eficazmente la duración de los resfriados; algunas de ellas contienen ingredientes que se unen al zinc, como el ácido cítrico , lo que impide que el zinc actúe. [5]
Se han registrado varios casos de personas que han utilizado aerosoles nasales de zinc y han sufrido pérdida del sentido del olfato. [1] En 2009, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos emitió una advertencia de que las personas no deberían utilizar aerosoles nasales que contengan zinc. [1]
La ingesta excesiva de zinc puede provocar un sabor desagradable y/o náuseas . [1] [6]
El mecanismo de acción hipotético por el cual el zinc reduce la gravedad y/o duración de los síntomas del resfriado es la supresión de la inflamación nasal y la inhibición directa de la unión del receptor rinoviral y la replicación rinoviral en la mucosa nasal . [1] Se sabe desde hace muchos años que el zinc tiene un efecto sobre los virus del resfriado en el laboratorio. [7] En las familias de virus arteriviridae y coronaviridae que también causan el resfriado común, los estudios in vitro encontraron que los ionóforos de zinc bloquean la replicación de esos virus en cultivos celulares. [8]