La carrera de obstáculos masculina de 3000 metros fue la única carrera de obstáculos en el programa de atletismo de los Juegos Olímpicos de Verano de 1964 en Tokio . Se celebró los días 15 y 17 de octubre de 1964. Participaron 30 atletas de 19 países, y 1 no comenzó en la primera ronda. La primera ronda se celebró el 15 de octubre y la final el 17 de octubre. [1]
Se establecieron nuevos récords olímpicos para el evento en dos de las tres eliminatorias, así como en la final, para un total de tres de cuatro carreras, lo que resultó en un nuevo récord.
Los tres mejores corredores en cada una de las 3 eliminatorias, así como el corredor restante más rápido, avanzaron.
Alexeiunas no pudo igualar su ritmo récord de las eliminatorias, cayendo al séptimo lugar en la final. Herriott, que había establecido el récord que había batido Alexeiunas, mejoró su propio tiempo pero no pudo alcanzar el récord de Alexeiunas y quedó segundo. Roelants, poseedor del récord mundial que había corrido detrás de Alexeiunas en la serie, salió victorioso en la final, rompiendo el récord soviético por un segundo completo para establecer un tercer nuevo récord en el evento.