Una sesión de entrenamiento es una sesión de práctica informal previa al partido, común entre los equipos de baloncesto profesionales y universitarios de todo el mundo.
Las prácticas de tiro no incluyen todos los elementos formales de una práctica regular. Por lo general, no incluyen ejercicios de acondicionamiento, ensayos de jugadas ni extensas charlas con tiza por parte de los entrenadores, como las sesiones de práctica normales. La práctica es en gran parte informal y puede consistir en que los jugadores practiquen sus tiros, con cinco o seis jugadores lanzando a una canasta y rebotando los tiros de los demás.
Bill Sharman, miembro del Salón de la Fama de la NBA, inventó la práctica matutina de tiro como una forma de quemar la energía nerviosa en los días de partido. Llevó la práctica a sus primeros trabajos como entrenador en la ABL , la ABA y, más tarde, la NBA. Después de entrenar a Los Angeles Lakers en la conquista del campeonato de la liga en 1972, todos los demás equipos de la liga añadieron la práctica a su régimen de los días de partido. [1]
La práctica de tiro es un elemento básico de la rutina de calentamiento previa al juego para todos los equipos de la NBA, la mayoría de los equipos universitarios y muchos equipos de todos los niveles. De hecho, el término está tan arraigado en el léxico del baloncesto que el programa de resumen de la NBA de ESPN se llama NBA Shootaround .