El Footbag Freestyle es un deporte en el que los jugadores demuestran sus habilidades realizando secuencias de trucos acrobáticos. La posición final del saco en un truco se convierte en la posición inicial del saco en el siguiente. Los trucos se crean combinando diferentes componentes entre los contactos (stalls o patadas, generalmente stalls). Los componentes pueden ser giros, destrezas (enrollar una pierna alrededor del saco en el aire) o agacharse (dejar que el saco pase unos centímetros por encima del cuello). Los contactos suelen ser en la parte interior del pie detrás de la pierna de apoyo opuesta (stall con clipper) o en la punta del pie, sin embargo, quedan muchas posibilidades inventivas que se utilizan para crear una lista casi infinita de trucos.
En competición hay varios eventos de estilo libre diferentes.
En este evento, un jugador coreografía y ejecuta una rutina al ritmo de la música. Al igual que en el patinaje artístico, los jugadores reciben puntajes por mérito técnico y artístico. Estos puntajes tienen en cuenta la coreografía, la dificultad, la variedad y la ejecución. En el nivel abierto, las rutinas individuales duran 2 minutos, las rutinas de dobles, 3 minutos; en el nivel intermedio y en la categoría femenina, las rutinas duran 90 segundos.
O "Shred 30" es puramente técnico. Los competidores tienen que ejecutar tantos trucos únicos y difíciles como sea posible en un período de 30 segundos. Su puntuación se calcula con una fórmula matemática, que tiene en cuenta la dificultad media de la carrera y penaliza a los jugadores por movimientos repetidos. Dejar caer la bolsa reduce la puntuación del jugador de dos maneras: reduce su índice de dificultad y disminuye la cantidad de trucos que puede realizar en 30 segundos. La fórmula es suma + suma*únicos/contactos.
El objetivo de este evento es que los jugadores combinen tres trucos difíciles de la manera más impresionante posible. Los jugadores suelen tener entre 5 y 7 intentos para realizar un combo, en un tiempo máximo de 2 minutos. Este evento suele ser evaluado por un panel de jueces, que a veces utilizan cámaras de vídeo para verificar que los movimientos se hayan realizado de forma limpia dentro del combo. La evaluación es puramente subjetiva.
En esta competición, se combinan los componentes más difíciles en un movimiento y se juzga subjetivamente por su dificultad, forma y limpieza. Por lo general, al concursante se le dan entre 3 y 7 intentos, lo que queda a criterio del director de la competición.
En esta competición, un mínimo de dos jugadores inician una serie de jugadas sin culpa (una serie de movimientos con un mínimo de 3 componentes (adiciones) entre los contactos) e intentan sobrevivir entre sí. Los jugadores son eliminados y los ganadores pasan a la siguiente ronda, al igual que en el torneo de eliminación simple .
El Circle Comp, o simplemente Circle, es un evento relativamente nuevo en comparación con otros eventos. Fue inventado por Ianek Regimbald y Sebastien Duchesne de Montreal, Quebec, Canadá, y Eliot Piltz de Vancouver, Columbia Británica, Canadá, con el aporte de otros participantes competitivos. En Circle Comp, el grupo total de competidores se divide en grupos más pequeños (o Círculos, que dan nombre al evento y también representan cómo se juega típicamente el footbag estilo libre), generalmente de no más de 4 jugadores. Cada jugador en el círculo toma un turno con la bolsa, hasta que se le cae. Luego, la bolsa pasa al siguiente jugador, que toma su turno, y así sucesivamente. Hay un límite para la cantidad de veces que la bolsa dará vueltas alrededor del círculo. Por ejemplo, puede haber tres rondas de dificultad seguidas de tres rondas de variedad, aunque los organizadores de diferentes eventos pueden revisar la estructura del formato de diferentes maneras. Los jugadores son evaluados subjetivamente por un panel de jueces. [1]
Los trucos que se realizan al jugar al estilo libre se componen de diferentes categorías de add. ADD es un acrónimo de " Grado adicional de dificultad ". Un toe stall sería un truco de 1-ADD. TOE [DEL]. Un "clipper" es un cross body inside delay CLIP [XBD][DEL] y vale 2-ADD. Un cross-body sole delay XBD_SOLE [XBD][UNS][DEL] vale 3-add. Cuantos más add, más posibles permutaciones hay para los trucos. Se han realizado movimientos de hasta 9-ADD (Chilly-Philly Sauce). Hay 5 tipos de ADD
Si eres un jugador que puede combinar con éxito múltiples trucos de nivel ADD en una "Cadena" o "sesión", entonces tu dificultad de juego se puede clasificar de la siguiente manera.
Existen 3 patadas fundamentales que se utilizan en el estilo libre. Estas patadas son:
Una vez que un jugador ha dominado estos trucos, generalmente pasa a detener o retrasar el footbag. Esto es cuando el footbag se detiene en una parte del cuerpo. Se hace para ganar más control del footbag o para prepararse antes de un truco. Algunos de los bloqueos más simples que se encuentran en el estilo libre son:
Se pueden agregar giros a las destrezas para crear movimientos como girar hacia abajo.
Aquí hay una lista de varios términos y conceptos, estos no incluyen los nombres de los trucos reales.