Equilibrio: la capacidad de mantener el equilibrio cuando está parado o en movimiento (es decir, no caerse) a través de las acciones coordinadas de nuestras funciones sensoriales (ojos, oídos y órganos propioceptivos en nuestras articulaciones);
Equilibrio estático: la capacidad de retener el centro de masa por encima de la base de apoyo en una posición estacionaria;
Equilibrio dinámico: la capacidad de mantener el equilibrio con el movimiento del cuerpo; una distribución equitativa del peso;
Velocidad: la capacidad de mover todo o parte del cuerpo rápidamente;
Fuerza: la capacidad de un músculo o grupo de músculos para superar una resistencia; y por último,
Coordinación: la capacidad de controlar el movimiento del cuerpo en cooperación con las funciones sensoriales del cuerpo (por ejemplo, al atrapar una pelota [coordinación entre la pelota, las manos y los ojos]).
En los deportes, la agilidad a menudo se define en términos de un deporte individual, debido a que es una integración de muchos componentes, cada uno de los cuales se usa de manera diferente (específicos de todo tipo de deportes diferentes). Sheppard y Young (2006) definieron la agilidad como un "movimiento rápido de todo el cuerpo con cambio de dirección o velocidad en respuesta a un estímulo". [1]
La agilidad también es un atributo importante en muchos juegos de rol , tanto en videojuegos como Pokémon , como en juegos de mesa como Dungeons & Dragons . La agilidad puede afectar la capacidad del personaje para evadir el ataque de un enemigo o atacar el suyo, o robar carteras y abrir cerraduras.
En la psicología moderna, la autora, psicóloga y coach ejecutiva Susan David introduce un concepto que ella denomina "agilidad emocional", definida como: "ser flexible con tus pensamientos y sentimientos para poder responder de manera óptima a las situaciones cotidianas". [2] [3]
El concepto también se ha aplicado a la gestión y el liderazgo de la educación superior, donde se utilizó para acelerar procesos tradicionales y deliberativos más lentos y reemplazarlos con la toma de decisiones corporativa. [4]
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^ JM Sheppard; WB Young (septiembre de 2006), "Revisión de la literatura sobre agilidad: clasificaciones, entrenamiento y pruebas", Journal of Sports Sciences , 24 (9): 919–932, doi :10.1080/02640410500457109, PMID 16882626, S2CID 25145679
^ Dell'Antonia, KJ (4 de octubre de 2016). "Enseñar a su hijo agilidad emocional". Los New York Times . ISSN 0362-4331 . Consultado el 26 de junio de 2019 .
^ Orlov, Françoise (1 de mayo de 2017). "Reseña del libro. Agilidad emocional: despegarse, aceptar el cambio y prosperar en el trabajo y la vida por Susan David". Filosofía del Coaching . 2 (1): 52–54. doi : 10.22316/poc/02.1.06 .
^ Richard Utz, "Contra Adminspeak", Crónica de la educación superior, 24 de junio de 2020.
