Detenerse, tirarse al suelo y rodar es una técnica sencilla de seguridad contra incendios que se enseña a niños, personal de servicios de emergencia y trabajadores industriales como parte de la formación en materia de salud y seguridad en algunos países anglófonos, en particular en Norteamérica. Se trata de tres pasos que las víctimas de incendios deben seguir para minimizar las lesiones en caso de que su ropa se incendie. [1]
Detenerse, tirarse al suelo y rodar consta de tres componentes: [1]
La eficacia de detenerse, tirarse al suelo y rodar se puede mejorar aún más si se combina con otras técnicas de extinción de incendios , incluido el uso de un extintor , rociar con agua o golpear la piel con fuego.
Se recomienda a quienes enseñan esta técnica que enseñen a los niños las circunstancias adecuadas para su uso. Por ello, algunos folletos con consejos sobre la técnica sugieren recordarles a los niños que esta técnica solo se debe utilizar en caso de incendio y no cuando suene una alarma de humo en una situación que requiera una evacuación inmediata. Además, algunos consejos sobre la técnica recomiendan el procedimiento de "detenerse, tirarse al suelo, rodar y cubrirse la cara", ya que esto ayudará a proteger la cara de las llamas. [2]