Hol Idrettslag es un club polideportivo de Hol , Noruega .
Fundado en 1903, cuenta con secciones de patinaje de velocidad, esquí, fútbol, ciclismo, atletismo, orientación y natación. Los miembros conocidos incluyen a Ådne Søndrål , Håvard Bøkko , Christoffer Fagerli Rukke y Hege Bøkko , todos ellos patinadores de velocidad.