Los manda son un grupo étnico y lingüístico que vive en el distrito de Ludewa , en la región de Iringa , y en el norte de la región de Ruvuma , en el sur de Tanzania , a lo largo de la costa oriental del lago Malawi . En 2002, se estimó que la población de los manda era de 22.000 personas. Algunas de ellas vivían en la tierra de Gua y en Mkwajuni, en el distrito de Chunya, en la región de Mbeya. También se encuentran en zonas donde se realizan actividades pesqueras, como el embalse de Mtera, nyumba ya mungu, mlimba, etc. El pueblo manda es originario de Ngoni [1].