Umesh Vasan Parag (nacido el 15 de agosto de 1971) es un ex jugador de hockey sobre césped de Nueva Zelanda, que terminó en octava posición con el Equipo Nacional Masculino, apodado Black Sticks , en los Juegos Olímpicos de Verano de 1992 en Barcelona , España. Ganó una medalla de plata con el equipo en el torneo de hockey de los Juegos de la Commonwealth de 2002 en Manchester . Parag juega localmente para Wellington, y también fue miembro del equipo nacional que compitió en los Juegos Olímpicos de Verano de 2004. Nació y creció en Wellington.