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El gran perdedor (serie de televisión estadounidense)

The Biggest Loser es un reality show de competencia estadounidenseque inicialmente se emitió en NBC durante 17 temporadas desde 2004 hasta 2016 antes de mudarse a USA Network en 2020. [3] El programa presenta a concursantes obesos o con sobrepeso que compiten para ganar un premio en efectivo al perder el mayor porcentaje de peso en relación con su peso inicial.

Premisa

Cada temporada de The Biggest Loser comienza la competencia de 30 semanas con un pesaje para determinar los pesos iniciales de los concursantes, que sirven como base para determinar el ganador general.

Los participantes se agrupan en equipos de tres, cada uno con una camiseta de un color diferente. Según la temporada, un equipo puede trabajar con un entrenador específico o todos los entrenadores pueden trabajar con todos los participantes. Los entrenadores son responsables (junto con el personal médico contratado por el programa) de diseñar planes integrales de entrenamiento y nutrición y de enseñárselos a los participantes. Sin embargo, los participantes son responsables individualmente de implementar los principios enseñados.

Durante un episodio, se presentan varios desafíos y tentaciones (ver a continuación). Aquellos que ganan un desafío en particular reciben privilegios especiales, como una ventaja de peso para el próximo pesaje o incluso inmunidad total para no ser expulsados ​​del programa.

Cada semana culmina con otro pesaje para determinar qué equipo ha perdido más peso durante esa semana, en porcentaje del peso total perdido. El equipo que haya perdido el menor porcentaje durante esa semana (conocido como "caer por debajo de la línea amarilla", que se refiere a una línea que aparece en una pantalla de video que muestra el límite entre la seguridad y estar en riesgo) tendrá un miembro expulsado (a menos que el equipo esté formado por un solo miembro restante, en cuyo caso no hay votación). La votación generalmente la realizan los otros equipos, aunque algunos episodios presentan a un equipo tomando la decisión solo. Algunos episodios presentan una segunda "línea roja"; si un concursante cae por debajo de la línea roja, el concursante queda automáticamente fuera del programa sin derecho a voto. Otros episodios permiten que los concursantes, si cumplen con éxito un objetivo en el pesaje, reciban inmunidad para la semana.

Cuando el número de concursantes se reduce a un número menor predeterminado (desconocido para los concursantes), los equipos se disuelven y los concursantes compiten uno a uno entre sí.

El final de temporada reunió a los últimos concursantes que quedaron en el programa y a los eliminados. Los concursantes eliminados compiten por un premio menor, mientras que los que permanecen en el programa compiten por un premio mayor y el título de "El mayor perdedor".

Formato del episodio

Los episodios suelen tener una duración de dos horas. Algunos episodios se han emitido en un formato más corto de una hora para adaptarse a la programación de cadenas adyacentes, como The Voice [4] y el discurso sobre el Estado de la Unión . [5] Cada episodio presenta algunas, pero no todas, de las siguientes actividades (algunos concursantes no pueden participar en una actividad con requisitos físicos si se les imponen restricciones médicas):

  1. Tentación :
    Los concursantes se preparan para el primer día de la semana y se encuentran con una situación que implica una tentación. La tentación generalmente requiere que los concursantes apuesten comiendo o bebiendo alimentos deliciosos pero ricos en calorías a cambio de lo que puede parecer una compensación beneficiosa. Los concursantes pueden o no conocer los beneficios de antemano. Algunos ejemplos incluyen comer alimentos dulces para tener la oportunidad de llamar a sus seres queridos, comer una gran rebanada de pastel para ganar un premio desconocido (que, en un episodio, resultó ser una bicicleta estática) o renunciar a pasar tiempo con un entrenador para tener la oportunidad de ganar dinero. A los concursantes se les da un período de tiempo determinado antes de que la oferta pase.
  2. Desafío de recompensa :
    los concursantes compiten para ganar un premio, primero como equipos y luego como individuos después de que los equipos se disuelven. Después del desafío, los espectadores ven al equipo ganador disfrutando de su recompensa mientras el equipo perdedor acepta su derrota. Los premios van desde inmunidad , que es una exención de eliminación, hasta equipo de ejercicio , llamadas telefónicas a casa o premios de peso, que permiten a los ganadores de un desafío tener una mayor pérdida de peso en el pesaje, o a los perdedores de un desafío tener una menor pérdida de peso en el pesaje (por ejemplo, una pérdida de peso de 6 libras resultaría en una pérdida de peso de 7 libras si un concursante ganara una "ventaja de 1 libra", mientras que resultaría en una pérdida de peso de 5 libras si un concursante ganara una "desventaja de 1 libra"). Si hay un número desigual de jugadores en cada equipo, entonces el equipo o los equipos con más jugadores deben elegir a un individuo o individuos que se sentarán hasta que haya un número igual de jugadores en cada equipo. Ocasionalmente, los jugadores deben recibir la autorización de los médicos del programa para poder participar en desafíos físicos.
  3. Entrenamiento inicial :
    los concursantes se ejercitan con los entrenadores. Durante este segmento, los entrenadores suelen hablar con algunos concursantes, especialmente con aquellos que no están teniendo un buen rendimiento. Por lo general, en este momento se revelan problemas emocionales subyacentes (como la pérdida de un familiar o una calamidad física), que suelen ser los eventos desencadenantes que llevaron al aumento de peso en primer lugar.
  4. Entrenamiento de última oportunidad :
    Los entrenamientos de última oportunidad a menudo se muestran como preparaciones finales y agotadoras para el pesaje. Esta es una verdadera prueba de fuerza y ​​los entrenadores llevan a los concursantes hasta sus límites.
  5. Desafío de última oportunidad :
    introducido en la temporada diecisiete, el desafío de última oportunidad es una variante entre un desafío de recompensa y un entrenamiento de última oportunidad. Al igual que con el entrenamiento de última oportunidad, el desafío de última oportunidad generalmente se llevará a cabo dentro del gimnasio. El equipo ganador ganará un premio que lo beneficiará justo antes del próximo pesaje (por ejemplo, una ventaja de peso de dos libras para el equipo).
  6. Pesaje :
    Aunque el programa muestra el pesaje en un entorno nocturno, la medición del peso real ocurre fuera de cámara en una sesión matutina y a los concursantes no se les informa de los resultados en ese momento. Todos los concursantes se pesan para determinar la cantidad que han perdido en relación con su peso corporal total. Durante la competencia por equipos, el equipo que pierde el mayor porcentaje gana y el equipo perdedor debe enviar a una persona a casa. Cuando los equipos se disuelven y el programa se convierte en una competencia individual, los dos concursantes que pierden el menor porcentaje de peso están por debajo de la línea amarilla y son elegibles para la eliminación. Una configuración similar a los pesajes individuales ocurre cuando los dos equipos iniciales se dividen en cuatro equipos de dos o tres, como sucedió en la segunda y cuarta temporadas. En la décima temporada, las reglas cambiaron. Ahora se espera que los concursantes se pesen antes de los desafíos. La línea amarilla ahora aumenta hasta la mitad de los espacios dependiendo de cuántos concursantes haya en el rancho. Los concursantes por debajo de la línea amarilla enfrentan un desafío de eliminación antes de la votación. Además, el mayor perdedor de la semana puede salvar de la eliminación a una persona que se encuentre por debajo de la línea amarilla. Algunos episodios han presentado tanto una línea amarilla como una línea roja; un concursante que se encuentre por debajo de la línea roja es eliminado directamente de la competencia sin el voto de los otros concursantes.
  7. Desafío de eliminación :
    Introducido en la novena temporada, el desafío de eliminación era para las dos personas debajo de la línea amarilla. En el único desafío de eliminación de esa temporada, el que permanecía en pie más tiempo se quedaba mientras el otro se iba a casa. En la décima temporada, el desafío de eliminación fue reintroducido. Aquellos debajo de la línea amarilla participan en un desafío para escapar de la votación. Los dos concursantes con menos éxito se enfrentan a la votación.
  8. La votación :
    El segmento final del programa se lleva a cabo en un comedor que tiene refrigeradores etiquetados con el nombre de cada concursante (los concursantes activos tienen su nombre iluminado) y llenos de las comidas tentadoras favoritas de ese concursante. Antes de la votación, los concursantes que enfrentan la eliminación alegan su caso sobre por qué deberían permanecer en el Rancho (varios episodios presentan a los concursantes haciendo una solicitud "sacrificial" para ser enviados a casa, generalmente un equipo acuerda qué miembro debe quedarse y cuál debe irse, o un concursante siente que puede progresar en casa mientras que otro necesita el entorno del Rancho para continuar su progreso). Los otros concursantes no están obligados a cumplir con ninguna solicitud de ser enviados a casa, aunque generalmente se cumplen dichas solicitudes. Los concursantes que enfrentan la eliminación llegan primero al comedor; los otros concursantes llevan cada uno un plato cubierto que contiene el nombre de la persona a la que desean expulsar. En caso de empate, el concursante o equipo que perdió el menor porcentaje de peso es eliminado, excepto si ambos concursantes o equipos perdieron el menor porcentaje de peso. A medida que se elimina a los participantes, la luz que indica su nombre se apaga. Después de la votación, se muestra al concursante eliminado en su casa y comenta el progreso que logró en su pérdida de peso.

Régimen de adelgazamiento: riesgos y críticas

"Estoy esperando a que la primera persona sufra un ataque cardíaco . He tenido algunos pacientes que quieren [seguir el régimen del programa], y les aconsejo que no lo hagan. Creo que el programa es muy explotador. Están tomando a personas pobres que tienen graves problemas de peso y cuyo verdadero objetivo es tratar de ganar el cuarto de millón de dólares".

Dr. Charles Burant, director del Centro de Metabolómica y Obesidad de Michigan [6]

"En pocas palabras, The Biggest Loser ofrece a los espectadores una imagen completamente inexacta de lo que hay que hacer para perder peso y llevar una vida sana. Se trata de una estrategia demasiado extrema en una forma importante, pero mucho menos eficaz y alcanzable, de conseguir una buena forma física y una mejor salud".

Graham Mumm, empresario y escritor en UndeferredLiving.com [6]

"Dejando de lado los riesgos, los expertos en pérdida de peso afirman que el mayor problema de The Biggest Loser es que los métodos extremos para perder peso tienen menos probabilidades de funcionar a largo plazo. Varios ex concursantes de The Biggest Loser han recuperado parte o todo el peso perdido".

Stephanie Pappas, LiveScience.com [7]

Según LiveScience.com, "los médicos y nutricionistas temen que el enfoque del programa en la pérdida de peso competitiva sea, en el mejor de los casos, contraproducente y, en el peor, peligroso". [7] Los concursantes del programa pierden más de 10 libras por semana (en la primera semana, algunos concursantes han perdido entre 20 y 30 libras en esa sola semana), mientras que las pautas médicas establecidas para una pérdida de peso segura son de entre 1 y 2 libras por semana. [8]

Otros escritores de salud van incluso más allá y sugieren que todo, desde las pautas dietéticas del programa hasta las rutinas de ejercicios, es completamente defectuoso. [9]

El nutricionista Dr. Barry Sears resume la paradoja del bienestar: "En primer lugar, comer menos puede causar estrés al sistema, lo que provoca más hambre. En segundo lugar, cuanto más ejercicio hace la gente, más hambre siente". El Dr. Sears continúa afirmando que "incluso con el entrenamiento más intenso, es poco probable que la gente añada más de cinco libras de músculo en 12 semanas de entrenamiento con pesas. La razón por la que los espectadores ven cómo sus músculos emergen a medida que avanza el programa es porque a medida que se pierde la capa de grasa que rodea los músculos, estos se vuelven más visibles. Esos músculos siempre estuvieron allí, pero cubiertos por una masa de tejido graso". [10]

Al final de cada transmisión se muestra el siguiente descargo de responsabilidad: [ cita requerida ]

Nuestros concursantes fueron supervisados ​​por médicos mientras participaron en el programa, y ​​su régimen de dieta y ejercicio se adaptó a su estado de salud y necesidades específicas. Consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio.

Sin embargo, a pesar de esta afirmación de supervisión, todos los concursantes deben firmar una exención que establece: "no se ha realizado ninguna garantía, representación o garantía en cuanto a las calificaciones o credenciales de los profesionales médicos que me examinan o realizan cualquier procedimiento en mí en relación con mi participación en la serie, o su capacidad para diagnosticar condiciones médicas que puedan afectar mi aptitud para participar en la serie". [11]

El régimen de pérdida de peso utilizado en el programa (una restricción calórica severa combinada con hasta seis horas diarias de ejercicio extenuante) implica riesgos que incluyen un debilitamiento del músculo cardíaco , ritmo cardíaco irregular y reducciones peligrosas de potasio y electrolitos . [6] Los concursantes, independientemente de su peso, deben certificar que creen que tienen "una excelente salud física, emocional, psicológica y mental". [6]

The Biggest Loser: Second Chances incluyó una carrera a pie de una milla en su primera semana, un evento que llevó a la hospitalización de dos de sus concursantes; Rob Huizenga, el consultor médico del programa, cuando se le preguntó sobre la carrera a pie, dijo que "si tuviéramos que hacerlo de nuevo, no lo habríamos hecho" y señaló que, en respuesta, los productores del programa "han cambiado mucho la forma en que hacen las cosas" (incluido el monitoreo cercano de las temperaturas corporales de los concursantes durante el ejercicio). [6]

Un intento de crear un ambiente más saludable después de la peligrosa carrera a pie de la temporada 8 fue incluir una piscina para ejercicios cardiovasculares de bajo impacto. Esto ayudó a los concursantes a perder peso de una manera más saludable y segura que algunas rutinas de ejercicios anteriores en temporadas anteriores. [12]

Debido a que el programa es un concurso que implica eliminaciones del mismo, se anima a algunos concursantes a tomar riesgos que ponen en peligro su salud. Ryan C. Benson, el ganador de la primera temporada del programa , admitió públicamente que "perdió algo de peso ayunando y deshidratándose hasta el punto de orinar sangre". Además, desde el programa, Benson ha recuperado todo su peso, pero entre 10 y 12 libras. [6] En 2009, Kai Hibbard (subcampeona de la tercera temporada ) le dijo a The New York Times que "ella y otros concursantes beberían la menor cantidad de agua posible en las 24 horas anteriores al pesaje" y "harían ejercicio con la mayor cantidad de ropa posible" cuando las cámaras estuvieran apagadas. Además, afirmó que dos semanas después de que terminara el programa, había recuperado alrededor de 31 libras, principalmente por mantenerse hidratada. [6] En una entrevista de junio de 2010, Hibbard dijo: "Todavía tengo problemas [con los trastornos alimentarios]. Sí, los tengo. Mi marido dice que todavía le tengo miedo a la comida... Todavía estoy bastante destrozada por el programa". [13]

Según un informe de The New York Post , las autoridades de California investigaron el programa debido a acusaciones de dopaje entre los concursantes. El programa desestimó estas acusaciones calificándolas de falsas y sin fundamento. [14] El programa está bajo investigación interna desde julio de 2018. [15]

Estudio longitudinal

En 2016, se publicaron los resultados de un estudio a largo plazo del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos (NIH) que documentó el aumento y la pérdida de peso de los concursantes en la temporada 8, que se emitió en 2009. [16] El estudio descubrió que la mayoría de los 16 concursantes recuperaron su peso y, en algunos casos, ganaron más que antes de participar en el concurso. Su metabolismo se había ralentizado hasta el punto de que quemaban cientos de calorías al día menos que otras personas de su nuevo y reducido tamaño. El New York Times informó: "Lo que sorprendió a los investigadores fue lo que sucedió después: a medida que pasaban los años y los números en la báscula subían, el metabolismo de los concursantes no se recuperaba... Era como si sus cuerpos estuvieran intensificando su esfuerzo para devolver a los concursantes a su peso original". El artículo citaba al Dr. Michael Rosenbaum, quien dijo: "La dificultad para mantener el peso refleja la biología, no una falta patológica de fuerza de voluntad".

Después de que se revelaron los resultados del estudio, los ex concursantes exigieron a NBC que cancelara el programa. [16]

Ubicación

Las temporadas dos y tres de The Biggest Loser se han filmado en Hummingbird Nest Ranch. [17] El rancho de 126 acres (0,51 km 2 ) es una finca ecuestre en Simi Valley, California , al noroeste de Los Ángeles . [18] Las temporadas recientes se han filmado en King Gillette Ranch en Mulholland Highway cerca del Malibu Creek State Park . [19]

Resumen de la serie

Zapatos de deporte

Ganadores

Gran premio

Premio en casa

Se otorga a la persona que pierde el mayor porcentaje de peso corporal entre los concursantes eliminados.

IMC
 Bajo peso (menos de 18,5 IMC)
 Normal (IMC 18,5-24,9)
 Sobrepeso (IMC 25-29,9)
 Obesidad clase I (IMC 30-34,9)
 Obesidad clase II (IMC 35-39,9)
 Obesidad clase III (IMC superior a 40)

Calificaciones de televisión

Archivos

La siguiente tabla contiene los récords de la versión estadounidense de The Biggest Loser . Solo se incluyen los récords que se anunciaron oficialmente en el programa.

Véase también

Referencias

  1. ^ Robinson, Will (25 de agosto de 2015). «Alison Sweeney abandona 'The Biggest Loser' tras ocho años como presentadora». Entertainment Weekly . Consultado el 25 de agosto de 2015 .
  2. ^ Kondolojy, Amanda (8 de septiembre de 2015). "El veterano entrenador Bob Harper nombrado presentador de 'The Biggest Loser' de NBC". Tvbythenumbers.com. Archivado desde el original el 10 de septiembre de 2015. Consultado el 8 de septiembre de 2015 .
  3. ^ "USA Network ordenó el reinicio de The Biggest Loser, que se estrenará en 2020". TVLine . 13 de mayo de 2019.
  4. ^ Seidman, Robert. "'The Biggest Loser' de NBC se acorta y se traslada para 'The Voice'". TV by the Numbers . Zap2It. Archivado desde el original el 3 de marzo de 2011 . Consultado el 20 de febrero de 2012 .
  5. ^ Hughes, Jason (25 de enero de 2012). "The Biggest Loser: Dolvett no puede soportar la actitud y expulsa a un concursante del gimnasio (VIDEO)". HuffPost TV . The Huffington Post . Consultado el 20 de febrero de 2012 .
  6. ^ abcdefg Edward Wyatt (25 de noviembre de 2009). "En 'The Biggest Loser', la salud puede quedar en segundo plano". The New York Times . Consultado el 26 de noviembre de 2009 .
  7. ^ ab "'The Biggest Loser' tiene grandes problemas, dicen los expertos en salud". LiveScience. 21 de febrero de 2010. Consultado el 9 de abril de 2011 .
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  9. ^ "El mayor perdedor: hacer de la pérdida de peso una meta inalcanzable para millones de personas". Undeferredliving. 9 de abril de 2013. Consultado el 16 de octubre de 2013 .
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  11. ^ Pitney, Nico (25 de noviembre de 2009). "Biggest Loser: los concursantes admiten prácticas peligrosas, pero no pueden hablar al respecto". The Huffington Post . Consultado el 9 de abril de 2011 .
  12. ^ "¡La piscina infinita está lista para su primer plano!". endlesspools.com . Consultado el 10 de enero de 2019 .
  13. ^ Poretsky, HHC, Golda (16 de junio de 2010). "Finalista de The Bigger Loser dice que el programa le provocó un trastorno alimentario". Jezebel.com.
  14. ^ Li, David K. (31 de mayo de 2016). "Las autoridades investigan a 'Biggest Loser' por acusaciones de dopaje". New York Post . Consultado el 21 de septiembre de 2016 .
  15. ^ "Investigación interna de NBC investigó si a los concursantes de 'Biggest Loser' se les administraron drogas". The Hollywood Reporter . Consultado el 4 de septiembre de 2018 .
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  18. ^ McGrath, Rachel (25 de octubre de 2014) "Los planes para un complejo de spa comienzan a tomar vuelo en Hummingbird Nest Ranch de Simi Valley" Ventura County Star
  19. ^ "Biggest Loser Ranch en Malibu Creek State Park – Temporada 2008". Virtualbirdseye.com. Archivado desde el original el 17 de junio de 2010. Consultado el 24 de mayo de 2010 .
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  23. ^ "Noticias y clasificaciones de programas de televisión: transmisión en vivo". The Hollywood Reporter .
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  26. ^ "NBC revela las identidades del elenco de la décima temporada de 'The Biggest Loser', giro inesperado". Reality TV World. 24 de agosto de 2010. Consultado el 9 de abril de 2011 .
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  28. ^ "The Breakdown: Meet the Cast of 'The Biggest Loser's New Season". Etonline.com . 13 de diciembre de 2010. Consultado el 9 de abril de 2011 .
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Enlaces externos