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Modelo de sistemas familiares internos

El Modelo de Sistemas Familiares Internos ( IFS , por sus siglas en inglés ) es un enfoque integrador de la psicoterapia individual desarrollado por Richard C. Schwartz en la década de 1980. [1] [2] Combina el pensamiento sistémico con la visión de que la mente está compuesta de subpersonalidades relativamente discretas , cada una con su propio punto de vista y cualidades únicas. El IFS utiliza la psicología de sistemas , particularmente tal como se desarrolló para la terapia familiar , para comprender cómo se organizan estas colecciones de subpersonalidades. [3]

Regiones

La IFS postula que la mente está formada por múltiples partes y que, subyacente a ellas, se encuentra el núcleo o verdadero Ser de la persona. Como los miembros de una familia, las partes internas de una persona pueden asumir roles extremos o subpersonalidades. Cada parte tiene su propia perspectiva, intereses, recuerdos y punto de vista. Un principio básico de la IFS es que cada parte tiene una intención positiva, incluso si sus acciones son contraproducentes o causan disfunción. No hay necesidad de luchar con las partes, coaccionarlas o eliminarlas; el método IFS promueve la conexión interna y la armonía para devolver el equilibrio a la mente.

La terapia IFS tiene como objetivo sanar las partes heridas y restablecer el equilibrio mental. El primer paso es acceder al Ser central y luego, desde allí, comprender las diferentes partes para sanarlas.

En el modelo IFS, hay tres tipos generales de partes: [4]

  1. Los exiliados representan un trauma psicológico , a menudo de la infancia, y llevan consigo el dolor y el miedo. Los exiliados pueden aislarse de las otras partes y polarizar el sistema. Los gerentes y los bomberos intentan proteger la conciencia de una persona evitando que el dolor de los exiliados llegue a la conciencia. [5]
  2. Los gerentes asumen un papel preventivo y protector. Influyen en la forma en que una persona interactúa con el mundo exterior, protegiéndola de daños y evitando que experiencias dolorosas o traumáticas inunden su conciencia.
  3. Los bomberos aparecen cuando los exiliados se desatan y exigen atención. Su objetivo es desviar la atención del dolor y la vergüenza del exiliado, lo que conduce a conductas impulsivas o inapropiadas, como comer en exceso, consumir drogas o actuar con violencia. También pueden distraer a una persona del dolor al centrar excesivamente su atención en actividades más sutiles, como trabajar en exceso o tomar demasiados medicamentos.

El sistema interno

La terapia IFS se centra en las relaciones entre las partes y el yo central. El objetivo de la terapia es crear una relación cooperativa y de confianza entre el yo y cada parte.

Hay tres tipos principales de relaciones entre las partes: protección, polarización y alianza. [6]

  1. Los administradores y los bomberos brindan protección , y su objetivo es evitar que los exiliados sufran daño y proteger a los individuos del dolor del exiliado.
  2. La polarización se produce entre dos partes que luchan entre sí para determinar cómo se siente o se comporta una persona en una determinada situación. Cada parte cree que debe actuar como lo hace para contrarrestar el comportamiento extremo de la otra parte. IFS tiene un método para trabajar con partes polarizadas.
  3. La alianza se forma entre dos partes diferentes si trabajan juntas para lograr el mismo objetivo.

Método IFS

Los profesionales de IFS presentan un método terapéutico bien definido para la terapia individual basado en los siguientes principios. En esta descripción, el término "protector" se refiere a un gerente o a un bombero.

El primer paso es ayudar al cliente a acceder al Yo. A continuación, el Yo llega a conocer al Protector, su intención positiva y desarrolla una relación de confianza con él. Luego, con el permiso del Protector, el cliente accede al Exiliado para descubrir el incidente o la relación de la infancia que es la fuente de la carga que lleva. El Exiliado es rescatado de la situación pasada y guiado para liberar sus cargas. Finalmente, el Protector puede entonces dejar de lado su papel protector y asumir uno saludable. [7]

Críticas

Los terapeutas Sharon A. Deacon y Jonathan C. Davis sugirieron que trabajar con las partes de uno puede "provocar emociones y ansiedad en los clientes", y que la terapia de estimulación fisiológica puede no funcionar bien con clientes delirantes, paranoides o esquizofrénicos que pueden no estar arraigados en la realidad y, por lo tanto, hacen un mal uso de la idea de las "partes". [8]

Véase también

Referencias

  1. ^ Minor, Amanda J. (2016). "Modelo de sistemas familiares internos". En Carlson, Jon; Dermer, Shannon B. (eds.). La enciclopedia SAGE de asesoramiento matrimonial, familiar y de pareja . Publicaciones SAGE. ISBN 978-1-4833-6956-3. Recuperado el 28 de enero de 2020 . El modelo de Sistemas Familiares Internos (IFS) fue desarrollado por Richard C. Schwartz en la década de 1980 y describe un enfoque integrador y no patológico de la psicoterapia.... La premisa de IFS es que, de manera similar al complejo sistema familiar externo, los individuos están compuestos de partes internas separadas y multifacéticas que se relacionan entre sí. El enfoque principal de IFS es trabajar con individuos y ayudar a diferenciar partes o subpersonalidades en la mente.
  2. ^ Logan, Sadye LM (2008). "Familia: visión general". En Mizrahi, Terry; Davis, Larry E. (eds.). Enciclopedia de trabajo social. Oxford University Press, EE. UU., págs. 2:175–182. ISBN 9780195306613.
  3. ^ Burgoyne, Nancy (2018). "Schwartz, Richard C". En Lebow, J.; Chambers, A.; Breunlin, D. (eds.). Enciclopedia de terapia de pareja y familia . Springer International Publishing. págs. 1–2. doi :10.1007/978-3-319-15877-8_927-1. ISBN 978-3-319-15877-8. [Schwartz] llevó la teoría y la técnica de la terapia familiar a los mundos intrapsíquicos de los clientes y, al hacerlo, descubrió formas de trabajar con individuos, parejas y familias que son únicas y están basadas en la evidencia. La IFS se ha convertido no solo en una escuela de terapia familiar sino también en una forma importante de psicoterapia en general, con una vasta literatura e institutos de capacitación en todo el mundo.
  4. ^ Scott, Derek (2012). "El duelo y el sistema familiar interno". En Winokuer, Howard; Harris, Darcy (eds.). Principios y práctica del asesoramiento en duelo . Springer Publishing Company. págs. 168-169. ISBN 9780826108739. Las "partes" de este modelo pueden entenderse como aspectos autónomos de la personalidad que tienen funciones específicas. [...] Las partes exiliadas albergan sentimientos o creencias extremas sobre sí mismas.... Cuando estas partes vulnerables se activan, otras partes aparecen para distraernos de ellas y estas partes protectoras reactivas se denominan "bomberos". [...] El otro grupo de protectores del sistema se denomina "gerentes" y tratan de garantizar que las partes vulnerables no se activen.
  5. ^ Sweezy, Martha (abril de 2011). "La confesión del adolescente: regulación de la vergüenza en la terapia de sistemas familiares internos". American Journal of Psychotherapy . 65 (2): 179–188. doi : 10.1176/appi.psychotherapy.2011.65.2.179 . PMID  21847894. El trabajo terapéutico con partes puede ayudar a descomponer una experiencia amalgamada de vergüenza como la de Angie en sus partes componentes, diferenciando su origen de las formas en que se mantiene.
  6. ^ Carlisle, Robert M. (2015). "Modelo de sistemas familiares internos". En Neukrug, Edward S. (ed.). La enciclopedia SAGE de teoría en asesoramiento y psicoterapia . Publicaciones SAGE. págs. 567–569. ISBN 978-1-4833-4649-6. Recuperado el 28 de enero de 2020. El sistema interno está formado por los tipos de relaciones entre cada una de las partes y el yo. Las tres relaciones primarias son la protección, la polarización y la alianza.
  7. ^ Kolk, Bessel A. Van der (2015). El cuerpo lleva la cuenta: cerebro, mente y cuerpo en la curación del trauma. Penguin Books. pág. 286. ISBN 978-0-14-312774-1. OCLC  861478952. La tarea del terapeuta es ayudar a los pacientes a separar esta mezcla confusa en entidades separadas... Los pacientes aprenden a dejar de lado su miedo, su rabia o su disgusto y a abrirse a estados de curiosidad y autorreflexión. Desde la perspectiva estable del Yo, pueden iniciar diálogos internos constructivos con sus partes.
  8. ^ Deacon, Sharon A.; Davis, Jonathan C. (marzo de 2001). "Teoría de los sistemas familiares internos: una integración técnica". Journal of Systemic Therapies . 20 (1): 45–58. doi :10.1521/jsyt.20.1.45.19410. El trabajo con partes puede ser emocional y provocar ansiedad en los clientes, y los terapeutas deben tener una lógica y una dirección para guiar a los clientes en esos viajes internos. [...] Aunque Schwartz puede estar en desacuerdo, creemos que la terapia IFS, en general, puede no funcionar bien con clientes delirantes, paranoides o esquizofrénicos. Los clientes que no están arraigados en la realidad pueden hacer un mal uso de la idea de "partes" o atrincherarse más en pensamientos delirantes por tales intervenciones.

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Libros

Artículos revisados ​​por pares

Enlaces externos