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Té de hibisco

Té de hibisco
Cálices de hibisco secos

El té de hibisco es un té de hierbas elaborado como una infusión de cálices ( sépalos ) de color carmesí o magenta intenso de la flor de roselle ( Hibiscus sabdariffa ). Se consume tanto frío como caliente. Tiene un sabor agrio parecido al del arándano .

Consumo

África

El hibisco roselle utilizado para preparar el té probablemente se originó en África. [1] En África, el té de hibisco se vende comúnmente en los mercados y las flores secas se pueden encontrar en toda África occidental y oriental. Las variaciones de la bebida son populares en África occidental y partes de África central . En Senegal , el bissap es conocido como la "bebida nacional de Senegal". El té de hibisco suele tener sabor a menta o jengibre en África occidental. En Ghana se le conoce como "sobolo" y en Nigeria "zobo".

Karkadé ( árabe : كَركَديه karkadīh pronunciado [kɑrkæˈdiːh] ) se sirve caliente o frío con hielo. Se consume en algunas zonas del norte de África , especialmente en Egipto y Sudán . [2] En Egipto y Sudán, las celebraciones de bodas se brindan tradicionalmente con un vaso de té de hibisco. En una calle típica del centro de El Cairo , muchos vendedores ambulantes y cafés al aire libre venden la bebida. [2]

En Sudán, la gente usa té de hibisco, o karkadé, en la medicina popular para tratar muchas afecciones de salud. Los investigadores farmacéuticos que han estudiado especímenes de Sudán han sugerido que su eficacia puede estar relacionada con sus antocinaninas , sustancias químicas que pueden estimular las respuestas inmunes y combatir la inflamación, la diabetes , el cáncer y las infecciones virales. [3] [4]

Américas

Un vaso de agua de flor de Jamaica fría en un restaurante de Cuernavaca
Bolsa de cálices de flor de Jamaica de México

El agua de flor de Jamaica , también llamada agua de Jamaica y rosa de Jamaica , es popular en México, Centroamérica y partes de Sudamérica y el Caribe. Es una de varias aguas frescas comunes , que son bebidas económicas que generalmente se elaboran con jugos o extractos frescos. La jamaica y otras aguas frescas se encuentran comúnmente en taquerías u otros restaurantes mexicanos. Por lo general, se prepara remojando los cálices en agua hirviendo, colando la mezcla, presionando los cálices (para exprimir todo el jugo), agregando azúcar y revolviendo. Se sirve frío y en Jamaica esta bebida es una tradición en Navidad, se sirve con pastel de frutas o pudín de camote . [5]

En Panamá , tanto las flores como la bebida se llaman saril (un derivado de la palabra inglesa sorrel ). Se prepara recogiendo y hirviendo los cálices con jengibre picado, azúcar, clavo , canela y nuez moscada . Se bebe tradicionalmente en Navidad y Año Nuevo chino , a diferencia de México y América Central y mucho más en línea con el Caribe, debido a la fuerte influencia antillana en la cultura panameña, especialmente en la ciudad de Panamá y la mayor parte de la costa caribeña de Panamá.

En el Caribe de habla inglesa, la bebida, llamada acedera, se elabora a partir de los cálices y se considera parte integral de las celebraciones navideñas. La Caribbean Development Company , una cervecería de Trinidad y Tobago , produce una Sorrel Shandy en la que el té se combina con cerveza.

En la cocina estadounidense de comida para el alma , el té de hibisco se incluye en una categoría de "bebidas rojas" asociadas con África occidental. [6] Estas bebidas rojas, ahora generalmente refrescos carbonatados, se sirven comúnmente en restaurantes de comida soul y en eventos sociales afroamericanos . [6]

El sudeste de Asia

En Tailandia , lo más común es que la roselle se prepare como una bebida fría, muy endulzada y vertida sobre hielo, similar a los jugos de frutas endulzados. Fuera de la mayoría de las escuelas y en los mercados locales se pueden encontrar bolsas de plástico llenas de hielo y 'grajeab' endulzado. Con menos frecuencia se elabora vino , a veces combinado con hojas de té chino , en una proporción de 4:1 en peso ( 15 de té chino). La bebida también se consume en Malasia , Camboya e Indonesia .

Europa

En Italia , el té de hibisco, conocido como carcadè o karkadè (de la palabra árabe كَرْكَديه [karkaˈdiːh] ), se suele consumir caliente, a menudo con la adición de azúcar y jugo de limón . Introducido por primera vez desde Eritrea , se utilizó ampliamente como sustituto del té cuando el país se vio afectado por sanciones comerciales por su invasión de Abisinia . En otros países europeos, se utiliza a menudo como ingrediente en tés de hierbas mixtos (especialmente con flores de malva o escaramujo en la mezcla, para realzar el color) y, como tal, se utiliza con más frecuencia de lo que se reconoce.

Investigación

Las revisiones han concluido que el consumo de té de hibisco parece reducir modestamente la presión arterial en personas con presión arterial alta . [7] [8] [9] El té de hibisco fue generalmente bien tolerado y no afectó negativamente la función hepática o renal en dosis más bajas, pero puede ser hepatotóxico en dosis altas. [7]

Referencias

  1. ^ "Roselle - planta". Enciclopedia Británica . 24 de septiembre de 2023.
  2. ^ ab Feeney, John (septiembre-octubre de 2001). "El té rojo de Egipto". Mundo de Saudi Aramco . Arabia Saudita . Consultado el 1 de junio de 2008 .
  3. ^ Cahliková, Lucie; Ali, Badreldin; Blunden, Gerald (2015). "Antocianinas de Hibiscus sabdiffera Calyces de Sudán". Comunicaciones de productos naturales . 10 (1): 77–79. doi : 10.1177/1934578X1501000120 . PMID  25920224. S2CID  37341345.
  4. ^ Khoo, Hock Eng; Azlan, Azrina; Tang, Sou Teng; Lim, Véase Meng (13 de agosto de 2017). "Antocianidinas y antocianinas: pigmentos coloreados como alimento, ingredientes farmacéuticos y posibles beneficios para la salud". Investigación sobre alimentación y nutrición . 61 (1). doi :10.1080/16546628.2017.1361779. ISSN  1654-661X. PMC 5613902 . PMID  28970777. 
  5. ^ "Receta de acedera". jamaicatravelandculture.com.
  6. ^ ab Adrian Miller (23 de junio de 2015). "En elogio de la bebida roja: la historia del origen detrás de la bebida más icónica de Soul Food". Primero celebramos. Archivado desde el original el 2 de agosto de 2020 . Consultado el 15 de mayo de 2024 .
  7. ^ ab Hopkins, AL; Lamm, MG; Funk, JL; Ritenbaugh, C. (2013). "Hibiscus sabdariffa L. En el tratamiento de la hipertensión y la hiperlipidemia: una revisión exhaustiva de estudios en animales y humanos". Fitoterapia . 85 : 84–94. doi :10.1016/j.fitote.2013.01.003. PMC 3593772 . PMID  23333908. 
  8. ^ Serbio, C; Sahebkar, A; Ursoniu, S; Andrica, F; Banach, M (junio de 2015). "Efecto del té ácido ( Hibiscus sabdariffa L.) sobre la hipertensión arterial: una revisión sistemática y un metanálisis de ensayos controlados aleatorios". Revista de hipertensión . 33 (6): 1119–27. doi :10.1097/HJH.0000000000000585. PMID  25875025. S2CID  19042199.
  9. ^ Boushehri, SN; Karimbeiki, R; Ghasempour, S; et al. (febrero de 2020). "La eficacia del té ácido ( Hibiscus sabdariffa L.) en factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares seleccionados: una revisión sistemática y un metanálisis de ensayos clínicos aleatorizados". Investigación en fitoterapia . 34 (2): 329–39. doi :10.1002/ptr.6541. PMID  31943427. S2CID  210333560.

Otras lecturas