Shape Up and Dance fue el nombre general de una popular serie de álbumes de instrucciones de ejercicios lanzados en el Reino Unido entre 1982 y 1984, durante la locura del aeróbic de los años 1980. Los álbumes fueron coreografiados por Christina Brookes y cada uno fue presentado por una personalidad conocida diferente del mundo del deporte o el entretenimiento. La música consistía en versiones anónimas de discos de éxito. Los álbumes fueron lanzados en vinilo y casete . Los dos primeros álbumes de la colección se vendieron bien y disfrutaron de largas estadías en las listas de álbumes del Reino Unido, pero la tendencia perdió impacto rápidamente. [1]
Los álbumes de la serie fueron: