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Richard Miller (psicólogo)

Richard C. Miller (nacido en 1948) es un psicólogo clínico estadounidense , autor, estudioso del yoga y defensor del yoga como terapia . [1]

Miller es el fundador y director ejecutivo del Integrative Restoration Institute (IRI), cofundador de la International Association of Yoga Therapists (IAYT), [2] fundador del iRest Center y editor fundador de la revista profesional del IAYT. [3] También es miembro fundador y expresidente del Institute for Spirituality and Psychology, asesor principal del Baumann Institute y fue el presidente fundador de la escuela de yoga Marin School of Yoga, una organización sin fines de lucro 501(c)(3). También es miembro de la junta directiva de Cybermindz.Org, una organización fundada por el profesor de iRest Peter Coroneos. [4] Desde 2006, el iRest Institute ha otorgado más de $100,000 en becas a estudiantes comprometidos con el aprendizaje y la enseñanza de iRest dentro de sus comunidades. [5]

Miller es conocido por su trabajo sobre el uso de Yoga Nidra para rehabilitar a soldados con dolor utilizando la metodología iRest. [6] [7]

Carrera

Richard Miller enseñando la meditación iRest yoga nidra

Miller conoció el Yoga Nidra por primera vez en 1970 durante una clase de Hatha Yoga, donde el instructor presentó una forma básica de Yoga Nidra. [8]

Sus principales intereses han incluido la integración de las enseñanzas de sabiduría no dual del yoga , el tantra , el advaita , el taoísmo y el budismo con la psicología occidental. Además de sus proyectos de investigación y escritura, Miller da conferencias y dirige capacitaciones y retiros a nivel internacional. [9] Entre sus mentores, menciona a TKV Desikachar y Jean Klein . [9]

Miller trabajó con el Centro Médico del Ejército Walter Reed y el Departamento de Defensa de los Estados Unidos estudiando la eficacia de iRest Yoga Nidra . [10] [11] El protocolo iRest se utilizó con soldados que regresaban de Irak y Afganistán que sufrían trastorno de estrés postraumático (TEPT). [12] [13] [11] Con base en este trabajo, el Cirujano General del Ejército de los Estados Unidos respaldó a Yoga Nidra como medicina alternativa complementaria (MCA) para el dolor crónico en 2010. [14] Se están realizando estudios continuos con el uso del protocolo iRest Yoga Nidra como tratamiento para el TEPT y síntomas relacionados.

Miller y su organización tienen programas iRest en el ejército (servicio activo y veteranos), [15] [16] refugios para personas sin hogar, prisiones, hospicios , instalaciones para personas mayores, universidades, clínicas de dependencia química , clínicas ambulatorias para esclerosis múltiple y cáncer, [17] así como estudios de yoga y meditación.

Obras publicadas

Libros

Artículos de revistas

Presentaciones de audio

Referencias

  1. ^ "Richard C. Miller". iRest . Consultado el 22 de noviembre de 2020 .
  2. ^ "Aprenda sobre IAYT". Iayt.org . Consultado el 20 de enero de 2016 .
  3. ^ "Richard C. Miller".
  4. ^ "Acerca de CyberMindz".
  5. ^ "Instituto iRest".
  6. ^ Lampe, Paul David; Raymond, Rosev (22 de julio de 2008). "Los residentes de Columbia aprenden a relajarse a través del yoga nidra". Columbia Missourian .
  7. ^ Parker, Stephen; Baharati, Swarmi Veda; Fernandez, Manuel (1 de enero de 2013). "Definición de Yoga-Nidra: teorías tradicionales, investigación fisiológica y direcciones futuras". Revista internacional de terapia de yoga . 23 (1): 11–16.
  8. ^ "Una conversación con Richard Miller".
  9. ^ ab "Staff | Restauración Integral (iRest)". Irest.us . Consultado el 22 de diciembre de 2010 .
  10. ^
    • "LOS TRATAMIENTOS BASADOS EN YOGA COMBATIRÁN EL ESTRÉS" (PDF) . Let's Talk (Winter 2010): 1–2. 2010. Archivado desde el original (PDF) el 28 de mayo de 2010 . Consultado el 22 de diciembre de 2010 . Como alternativa natural a la medicación, el yoga ofrece herramientas que mitigan el estrés y mejoran la calidad de vida. También puede tener un efecto positivo en la presión arterial y la frecuencia cardíaca. La práctica de posturas de yoga aumenta la relajación, mientras que la concentración interior y la meditación mejoran la calma. El historial favorable del yoga impulsó al Departamento de Defensa (DoD) a poner a prueba primero y luego a adoptar un programa de reducción del trastorno de estrés postraumático (TEPT) basado en el yoga que utiliza una forma de Yoga Nidra . El programa, llamado iRest (Restauración Integrativa), utiliza yoga, relajación progresiva y meditación para controlar las emociones negativas y el estrés. El programa iRest ha ayudado a los veteranos a reducir los síntomas del TEPT, la ansiedad y el insomnio. Actualmente existen programas iRest en las instalaciones de la Administración de Salud para Veteranos (VA) en Miami, Chicago y el Centro Médico del Ejército Walter Reed en Washington, DC, así como en instalaciones de servicio activo en todo el país.
    • Walter Reed
    • Dr. Richard Miller: No recomendar yoga sería una mala praxis
    • Meditación del soldado IREST
    • El yoga del ser en retiro con Richard Miller
  11. ^ ab Novotney, Amy (noviembre de 2009). "El yoga como herramienta de práctica". Monitor de Psicología . 40 (10). Asociación Estadounidense de Psicología (APA): 38.
  12. ^ Mayor (Dra.) Nisha Money (2009). "Yoga Nidra (iRest): Un "Nuevo Giro" en el Tratamiento del Trastorno de Estrés Postraumático (Parte I)" (PDF) . Medicina de la Fuerza Aérea . 5 (4 de invierno de 2009): 12–13. Archivado desde el original (PDF) el 19 de julio de 2011 . Consultado el 22 de diciembre de 2010 . El programa militar iRest, basado en la antigua práctica de Yoga Nidra, está diseñado para reducir sistemáticamente la tensión física, emocional, mental e incluso subconsciente que caracteriza al TEPT. A los participantes se les enseña a manejar estados de ánimo y recuerdos perturbadores con un conjunto de habilidades que les permite responder objetivamente a experiencias emocionales intensas a través de elecciones conscientes en lugar de reacciones inconscientes.
  13. ^ "Walter Reed usa el yoga para combatir el trastorno de estrés postraumático | Danger Room". Wired.com . 2008-05-06 . Consultado el 2010-12-22 .
  14. ^ "Pain Management Task Force | Proporcionar una visión y un enfoque estandarizados del Departamento de Defensa y la Administración de la Salud de los Estados Unidos para el manejo del dolor a fin de optimizar la atención de los guerreros y sus familias | Informe final" (PDF) . Oficina del Cirujano General del Ejército. Mayo de 2010. Archivado (PDF) del original el 12 de abril de 2019 . Consultado el 12 de abril de 2019 . [extracto de la tabla en la Figura 11: Modalidades de nivel I] Modalidad: Yoga / Yoga Nidra; Pasiva: Clases de yoga en instalaciones; Activa: Autodirigida con video, ejercicio
  15. ^ Pollack, Neal (5 de agosto de 2010). "Noticias y tendencias de yoga: guerreros en paz". Yoga Journal . Consultado el 22 de diciembre de 2010 .
  16. ^ Kersten, Denise (23 de octubre de 2007). "Yoga Holistic Healing - Healing Life's Traumas" (Yoga curativo holístico: cómo curar los traumas de la vida). Yoga Journal . Consultado el 22 de diciembre de 2010 .
  17. ^ Mary Pritchard; Patt Elison-Bowers; Bobbie Birdsall (2009). "Impacto de la meditación de restauración integradora (iRest) en los niveles de estrés percibido en pacientes ambulatorios con esclerosis múltiple y cáncer" (PDF) . Estrés y salud . 26 (3): 233–237. doi :10.1002/smi.1290.

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