Modelo transaccional de estrés y afrontamiento de Richard Lazarus
Richard S. Lazarus (3 de marzo de 1922 - 24 de noviembre de 2002) fue un psicólogo estadounidense que comenzó a alcanzar prominencia en la década de 1960. Una encuesta de Review of General Psychology , publicada en 2002, clasificó a Lazarus como el 80º psicólogo más citado del siglo XX. [1]
Era muy conocido por su teoría de la teoría cognitivo-mediacional dentro de la emoción. [2]
Durante la década de 1970, Lazarus trabajó con la estudiante de doctorado Susan Folkman estudiando el estrés y el afrontamiento. En su tesis doctoral, Folkman acuñó los términos "afrontamiento centrado en el problema" y "afrontamiento centrado en las emociones". [4] Lazarus y Folkman fueron coautores de un libro llamado "Estrés, evaluación y afrontamiento" en 1984, que trabajó a través de la teoría del estrés psicológico, utilizando conceptos de evaluación cognitiva y afrontamiento. [5] [6] En este libro, fueron los primeros en hacer la distinción entre "afrontamiento centrado en el problema" y "afrontamiento centrado en las emociones", que podría tener consecuencias para la salud física y mental. [7] Describieron el "afrontamiento centrado en las emociones" como lidiar con el estrés mediante la regulación de las emociones y el "afrontamiento centrado en el problema" como "cambiar directamente los elementos de la situación estresante". [8]
Investigación
Lázaro defendió la importancia de las emociones, especialmente lo que describió como el matrimonio entre emoción y pensamiento. [9] Sus puntos de vista lo ponen en desacuerdo no sólo con el conductismo sino también con un movimiento que comenzó hacia el final de su carrera: los intentos de explicar todo el comportamiento humano observando la estructura del cerebro. [ cita necesaria ] Se oponía mucho a los enfoques reduccionistas para comprender el comportamiento humano.
La teoría cognitivo-mediacional de Lazarus sostenía que la interacción entre las condiciones que provocan emociones y los procesos de afrontamiento afectan las cogniciones que impulsan las reacciones emocionales. [2] Por ejemplo, el grado de una amenaza percibida afecta la respuesta emocional y psicológica de un individuo a tales eventos de la vida en el futuro. [10] En el centro de la teoría de Lazarus estaba lo que él llamó evaluación . Antes de que surja la emoción, argumentó, las personas hacen una evaluación automática, a menudo inconsciente, de lo que está sucediendo y de lo que puede significar para ellos o para sus seres queridos. Desde esa perspectiva, la emoción se convierte no sólo en un componente racional sino necesario de la supervivencia. Según Lazarus, existen dos tipos de valoración: la valoración primaria , que tiene como objetivo establecer la importancia que tiene un acontecimiento para el organismo; y, valoración secundaria , que valora la capacidad del organismo para hacer frente a las consecuencias del suceso. [2]
Lázaro trabajó en temas como la esperanza y la gratitud. Quizás fue mejor conocido por su trabajo con Susan Folkman sobre afrontamiento , atrayendo atención por estudios que mostraban que los pacientes que negaban la gravedad de su situación obtenían mejores resultados que aquellos que eran más "realistas". También descubrió que el estrés a menudo tenía menos que ver con la situación real de una persona que con la forma en que ésta percibía la fortaleza de sus propios recursos. [11]
Definición de emoción
Lazarus (1991) define las emociones según " temas relacionales centrales ", que son resúmenes intuitivos de las "evaluaciones morales" (por ejemplo, de relevancia, de propiciación de objetivos) involucradas en diferentes emociones. [ cita necesaria ] Estos temas ayudan a definir tanto la función como las condiciones que provocan la emoción. Incluyen:
Ira: una ofensa degradante contra mí y los míos.
Miedo: enfrentar un peligro físico inmediato, concreto y abrumador.
Tristeza: haber experimentado una pérdida irrevocable.
Asco: asimilar o estar demasiado cerca de un objeto o idea indigerible (metafóricamente hablando).
Felicidad: hacer un progreso razonable hacia la realización de una meta.
Publicaciones conocidas
Ajuste y personalidad , 1961
Personalidad y adaptación , 1963, Englewood Cliffs, Nueva Jersey: Prentice-Hall.
La naturaleza de la investigación psicológica , 1964
El estrés psicológico y el proceso de afrontamiento , 1966, Nueva York: McGraw-Hill.
Personalidad , 1971, (segunda edición) Englewood Cliffs, Nueva Jersey: Prentice-Hall.
Patrones de ajuste y eficacia humana , 1968, Nueva York: McGraw-Hill.
Patrones de ajuste , 1976, (3.ª edición), Nueva York: McGraw-Hill.
"Un psicólogo de orientación cognitiva analiza la biorretroalimentación". Psicólogo americano . 30 (5), 553-561
"Sobre la primacía del conocimiento". Psicólogo estadounidense , 1984. 39 (2) 124-129
El enigma del hombre: una introducción a la psicología , Englewood Cliffs, Nueva Jersey: Prentice-Hall.
Emoción y adaptación , 1991, Nueva York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-509266-0
La vida y obra de un eminente psicólogo , 1998, Nueva York: Springer. ISBN 978-0-8261-1179-1
Afrontar el envejecimiento , 2005, Oxford University Press, EE. UU. (23 de diciembre de 2005) ISBN 978-0-19-517302-4
con Monat, Alan Personality , 1979, (3.ª edición) Englewood Cliff, Nueva Jersey: Prentice-Hall.
con Folkman, Susan Estrés, evaluación y afrontamiento , 1984, Nueva York: Springer Pub. ISBN 978-0-8261-4191-0
con Folkman, Susan Manual para las escalas de molestias y elevaciones Edición de investigación. , 1989, Palo Alto, California: Consulting Psychologists Press.
"Por qué deberíamos pensar en el estrés como un subconjunto de la emoción", en Handbook of Stress: Theoretical and Clinical Aspects , 2ª ed., L Goldberger y S. Breznitz (ed), Nueva York, NY, Free Press, 1993.
con Lazarus, Bernice N Pasión y razón: dar sentido a nuestras emociones , 1994, Pasión y razón: dar sentido a nuestras emociones Nueva York: Oxford University Press ISBN 978-0-19-510461-5
Cincuenta años de investigación y teoría de RS Lazarus: un análisis de cuestiones históricas y perennes , 1998, Mahwah, Nueva Jersey: Lawerence Erlbaum Associates. ISBN 978-0-8058-2657-9
Estrés y emoción: una nueva síntesis , 1999, Nueva York: Springer Pub. Co. ISBN 978-0-8261-0261-4
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