Las regiones de Assam son unidades no administrativas del estado indio de Assam con un pasado histórico común. No todas estas regiones son mutuamente excluyentes.
Región propiamente dicha de Assam : Esta es la región que está constituida por los cinco distritos coloniales que originalmente formaban parte del reino de Ahom . Los distritos eran: Darrang, Nagaon, Lakhimpur y Sibsagar.
Región de Goalpara : antigua región de Rangpur Oriental. Se trata de la región situada entre los ríos Sankosh y Manas en la orilla norte del río Brahmaputra, con una región correspondiente en la orilla sur.
Región de Kamrup : antigua región del Gran Kamrup. Se trata de la región situada entre el río Manas al oeste y el río Barnadi al este, en la orilla norte del río Brahmaputra, con una región correspondiente en la orilla sur.
Región del valle de Barak : El valle de Barak en Assam incluye los distritos de Cachar, Hailakandi y Karimganj, a menudo llamados región de Kachar y región de Assam del Sur, que, excluyendo Karimganj e incluyendo el norte de Cachar (Dima Hasao), juntos formaron el antiguo distrito indiviso de Cachar, una parte del Reino de Kachari , que estaba bajo el mando de Gobinda Chandra. El distrito de Karimganj era parte del distrito colonial Sylhet de Assam.