La Refuge Assurance League de 1989 fue la vigésimo primera competición de lo que se conocía generalmente como la Sunday League . La competición fue ganada por tercera vez por el Lancashire County Cricket Club .
Tras finalizar la temporada de la Sunday League, los cuatro mejores equipos de la Sunday League compitieron por la Refuge Assurance Cup. Essex salió victorioso, derrotando a Nottinghamshire en la final.