Rachel y Stephen Kaplan son profesores de psicología en la Universidad de Michigan , [1] [2] especializados en psicología ambiental . Los Kaplan son conocidos por sus investigaciones sobre el efecto de la naturaleza en las relaciones y la salud de las personas . [2]
Su trabajo sobre los "entornos restauradores" y la teoría de la restauración de la atención influyó en la forma en que los profesionales del diseño y el paisaje y otros ven la relación de la humanidad con la naturaleza. Los Kaplan se involucraron en el estudio de los efectos de la naturaleza sobre las personas en la década de 1970 con una subvención del Servicio Forestal de los Estados Unidos para evaluar un programa de desafío en la naturaleza salvaje de Michigan. Esta introducción influyó en generaciones de psicólogos y diseñadores ambientales. [3]
Los Kaplan han descubierto que el exceso de atención centrada en algo puede provocar fatiga mental , y el remedio para esta fatiga se encuentra en la exposición a la naturaleza. Para que la naturaleza ejerza su efecto relajante al máximo, es preferible que un lugar tenga un alto valor de fascinación. Un entorno que atraiga automáticamente al espectador es lo más beneficioso. La investigación de los Kaplan ha descubierto que los trabajadores de oficina que tienen vistas a la naturaleza son más felices y saludables en el trabajo. [4] Se ha demostrado que la exposición a entornos naturales del tipo más mundano mejora el estado de ánimo de las personas y mejora su capacidad de concentración mental.
Investigaciones recientes de Kaplan también han demostrado que las personas que hacen ejercicio caminando al aire libre en entornos agradables tienden a caminar más tiempo que quienes caminan en el interior o alrededor de sus vecindarios.