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Yoga de poder

Power Yoga es cualquiera de las varias formas de yoga energético estilo vinyasa como ejercicio desarrollado en Estados Unidos en la década de 1990. Estos incluyen formas derivadas del Ashtanga Vinyasa Yoga , concretamente las de Beryl Bender Birch , Bryan Kest y Larry Schultz , y formas derivadas del Bikram Yoga , como la del Baron Baptiste.

Historia

Power Yoga comenzó en la década de 1990 con una "invención casi simultánea" de dos estudiantes de K. Pattabhi Jois , y formas similares dirigidas por otros profesores de yoga, incluido Rocket Yoga de Larry Schultz . [1]

Beryl Bender Birch creó lo que Yoga Journal llama "el Power Yoga original" [2] en 1995. [3] [4]

Bryan Kest , que estudió Ashtanga Vinyasa Yoga con K. Pattabhi Jois, y Baron Baptiste , un entusiasta de Bikram , le dieron por separado sus propios giros al estilo y lo marcaron. Ni el Power Yoga de Baron Baptiste ni el Power Yoga de Bryan Kest son sinónimos de Ashtanga Yoga. [5] En 1995, Jois escribió una carta a Yoga Journal expresando su decepción por la asociación entre su Ashtanga Yoga y el estilo recién acuñado "power yoga", refiriéndose a él como "culturismo ignorante". [6]

Referencias

  1. ^ Pizer, Ann (8 de enero de 2019). "Historia del Power Yoga y beneficios para la salud". Muy bien en forma . Consultado el 28 de abril de 2019 .
  2. ^ "Yoga de poder". Diario de yoga . Consultado el 28 de abril de 2019 . El Power Yoga original fue desarrollado y fundado por Beryl Bender Birch, pero ahora es un término utilizado para describir muchos estilos vigorosos de vinyasa.
  3. ^ Singleton, Mark (2010). Cuerpo de yoga: los orígenes de la práctica de posturas modernas . Prensa de la Universidad de Oxford. pag. 176.ISBN​ 978-0-19-539534-1. OCLC  318191988.
  4. ^ Abedul, Beryl Bender (1995). Power Yoga: el entrenamiento total de fuerza y ​​flexibilidad. Simón y Schuster. ISBN 978-0-02-058351-6.
  5. ^ Pizer, Ana. "Yoga de poder" . Consultado el 7 de febrero de 2013 .
  6. ^ "Una carta de Sri. K. Pattabhi Jois al Yoga Journal de noviembre de 1995". Biblioteca de Ashtanga Yoga . Consultado el 9 de octubre de 2014 .

enlaces externos

Hay varios institutos independientes, cada uno de los cuales enseña sus propias formas de 'Power Yoga'.