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Posición coital lateral

Ilustración de una pareja que demuestra la posición coital lateral.

La posición coital lateral es una posición sexual descrita por Masters y Johnson en su libro Human Sexual Inadequacy . El 75 % de los encuestados heterosexuales la prefirió una vez que la probaron.

Técnica

Para pasar a esta posición es necesario que los miembros de la pareja comiencen con la mujer encima y el pene penetrándola y luego:

  1. El hombre levanta ligeramente la pierna derecha de la mujer con su mano izquierda.
  2. El hombre comienza a doblar la rodilla izquierda sin levantarla de la cama. En cambio, desliza la rodilla izquierda hacia afuera mientras se dobla, abriendo la parte interna del muslo izquierdo hacia el techo. Desliza la pierna izquierda hacia arriba y hacia afuera hasta que pasa por debajo de la rodilla derecha levantada de ella.
  3. Mientras tanto, la mujer se inclina hacia la izquierda y coloca su peso sobre la rodilla izquierda. Esto le permite estirar la pierna derecha levantada detrás de ella, colocándola dentro de la pierna izquierda doblada de su pareja. En este punto, se debe tener cuidado de que el pene no se salga.
  4. Una vez intercambiadas las piernas, la mujer se inclina hacia delante, hacia el pecho del hombre, que sujeta su cuerpo firmemente contra el suyo con ambos brazos.
  5. Juntos, giran hacia la derecha de ella (izquierda de él), donde permanece la parte superior del cuerpo de ella. Ella puede apoyarse en su codo derecho o recostarse sobre una almohada. El hombre gira hacia atrás sobre su espalda, mientras mantienen sus pelvis presionadas juntas. En este punto, el hombre está acostado boca arriba en la cama y el plano del torso de la mujer es casi perpendicular al del hombre. Los hombros de ella están casi verticales, con su hombro izquierdo sobre su hombro derecho. Su torso está torcido de modo que su pelvis está horizontal, descansando sobre la pelvis de él. El peso de la mujer está completamente sobre el lado derecho de su cuerpo y su codo derecho.
  6. Reanudan las relaciones sexuales.

Ventajas

Esta posición deja a ambos miembros de la pareja totalmente apoyados en la cama (el hombre boca arriba, la mujer sobre su hombro y torso derechos), excepto la pierna izquierda de la mujer, que descansa sobre la cadera derecha del hombre. El hombre está acostado boca arriba, mientras que la mujer está ligeramente girada hacia su derecha. Sus cuerpos forman un ángulo de aproximadamente 30°, lo que deja a los miembros de la pareja cara a cara con el peso de la mujer sobre su hombro derecho. Se utilizan almohadas debajo de las cabezas de ambos miembros de la pareja. Si su tamaño lo requiere, es posible que se necesiten más almohadas para sostener la parte superior del cuerpo de la mujer.

Según Masters y Johnson, "cuando se ha adquirido la habilidad de posicionarse lateralmente durante el coito, no hay que sujetar ni al hombre ni a la mujer. Hay libertad mutua de movimiento pélvico en cualquier dirección y no habrá calambres en los músculos ni necesidad de soportar el peso corporal. La posición coital lateral proporciona a ambos sexos flexibilidad para una libre expresión sexual. Esta posición es particularmente eficaz para la mujer, ya que puede moverse con total libertad para disfrutar de un empuje pélvico lento o rápido, según los niveles actuales de tensión sexual".

La posición fue recomendada por ellos para todas las parejas, y también particularmente en casos de eyaculación precoz debido a la menor presión sobre el hombre.

Referencias